IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 · Para o pódio da M45-49
4:31:24−10:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:02 (6º). A maior diferença está em corrida (−15:25) e transições (−1:04).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:36:01Superfrog 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Superfrog 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:04 · 1:25/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:25:40 · 37,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:38:31 · 4:40/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições4:46 · −4:38 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 16 | 4:55:38 | 19º de 89 na M40-44 |
| Oceanside California 17 | 4:54:14 | 15º de 341 na M40-44 |
| Oceanside 18 | 4:42:02 | 6º de 319 na M45-49 |
| Superfrog 18 | 4:36:01 | 3º de 84 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:29:30 | 319º de 507 na M45-49 |
Clima no dia
Superfrog 2018 (07–15h): 17,6 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 70% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 22% para top 63% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 24:161:17/100m
- BikeSuperfrog 18 · 2:25:4037,1 km/h
- CorridaOceanside 18 · 1:38:214:40/km
- TransiçõesSuperfrog 184:46
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2018
você 4:42:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:37 a 4:46:42 (você) | 9 |
| 4:46:42 a 5:02:48 | 9 |
| 5:02:48 a 5:18:53 | 30 |
| 5:18:53 a 5:34:59 | 47 |
| 5:34:59 a 5:51:04 | 34 |
| 5:51:04 a 6:07:10 | 45 |
| 6:07:10 a 6:23:15 | 33 |
| 6:23:15 a 6:39:20 | 29 |
| 6:39:20 a 6:55:26 | 23 |
| 6:55:26 a 7:11:31 | 19 |
| 7:11:31 a 7:27:37 | 17 |
| 7:27:37 a 7:43:42 | 11 |
| 7:43:42 a 7:59:48 | 6 |
| 7:59:48 a 8:15:53 | 7 |
319 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 4:54:14 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 4:42:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:29:30 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 4:36:01 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 4:55:38 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
França1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:29:30 | 319º / 507 cat. | 2.236º / 3.257 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M45-49 | 4:36:01 | 3º / 84 cat. | 27º / 693 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 4:42:02 | 6º / 319 cat. | 85º / 2.402 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 4:54:14 | 15º / 341 cat. | 169º / 2.414 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 4:55:38 | 19º / 89 cat. | 70º / 620 geral |