IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Para o pódio da M45-49
4:41:06−31:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:53 (29º). A maior diferença está em corrida (−20:45) e natação (−7:07).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:12:53Staffordshire 2016
Melhor IRONMAN11:39:17Weymouth 2016
Melhor maratona3:53:39Londres 2015 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Staffordshire 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:00 · 2:03/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:34:09 · 35,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:51:16 · 5:16/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições8:28 · −3:49 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 16 | 5:12:53 | 29º de 275 na M45-49 |
| Dublin 17 | 5:20:55 | 40º de 194 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Weymouth 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:37 · 2:07/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike5:51:56 · 30,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:15:04 · 6:03/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições11:40 · −2:10 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 13 | 12:07:29 | 55º de 234 na M40-44 |
| Weymouth 16 | 11:39:17 | 26º de 119 na M45-49 |
Clima no dia
Weymouth 2016 (07–22h): 13,2 a 17,3 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 76% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20104:51:156:54/km2ª metade 7:47 mais lenta (2:21:44 + 2:29:31)
- Londres 20153:53:395:32/km2ª metade 20:55 mais lenta (1:46:22 + 2:07:17)
- Londres 20214:00:005:41/km2ª metade 6:18 mais lenta (1:56:51 + 2:03:09)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:12:53, você seria 8º de 110 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 78% |
| IRONMAN Wales 2013 | IRONMAN | top 24% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 41% |
De top 78% para top 41% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 16 · 39:002:03/100m
- BikeDublin 17 · 2:31:5035,6 km/hPR
- CorridaStaffordshire 16 · 1:51:165:16/km
- TransiçõesStaffordshire 168:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 13 · 1:18:482:04/100m
- BikeWeymouth 16 · 5:51:5630,7 km/hPR
- CorridaWales 13 · 4:12:465:59/km
- TransiçõesWeymouth 1611:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016
você 5:12:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:44 a 4:53:53 | 6 |
| 4:53:53 a 5:10:01 | 19 |
| 5:10:01 a 5:26:10 (você) | 22 |
| 5:26:10 a 5:42:18 | 39 |
| 5:42:18 a 5:58:27 | 42 |
| 5:58:27 a 6:14:35 | 40 |
| 6:14:35 a 6:30:44 | 33 |
| 6:30:44 a 6:46:53 | 26 |
| 6:46:53 a 7:03:01 | 17 |
| 7:03:01 a 7:19:10 | 12 |
| 7:19:10 a 7:35:18 | 6 |
| 7:35:18 a 7:51:27 | 8 |
| 7:51:27 a 8:07:35 | 3 |
| 8:07:35 a 8:23:44 | 2 |
275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Irlanda1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-49 | 5:20:55 | 40º / 194 cat. | 434º / 1.486 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M45-49 | 11:39:17 | 26º / 119 cat. | 144º / 713 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:12:53 | 29º / 275 cat. | 205º / 1.785 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:07:29 | 55º / 234 cat. | 273º / 1.280 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:00:00 | 1.023º / 2.520 cat. | 12.680º / 35.889 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:53:39 | 881º / 2.073 cat. | 11.768º / 37.596 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:51:15 | 3.207º / 4.148 cat. | 24.345º / 36.604 geral |