IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M40-44
4:53:52−45:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:28 (34º). A maior diferença está em corrida (−46:03) e natação (−3:08).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:13:00Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:15 · 1:48/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:12:56 · 40,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:18:22 · 6:33/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições7:27 · −1:38 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Davao Philippines 19 | 5:39:28 | 34º de 232 na M40-44 |
| Bahrain 19 | 5:13:00 | 68º de 143 na M40-44 |
| Philippines 22 | 6:07:42 | 18º de 89 na M45-49 |
| Lapu Lapu 25 | 6:29:32 | 39º de 90 na M45-49 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:39:28, você seria 19º de 150 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 15% para top 44% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 25 · 33:411:46/100mPR
- BikeBahrain 19 · 2:12:5640,6 km/h
- CorridaPhilippines 22 · 2:17:486:32/km
- TransiçõesDavao Philippines 195:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019
você 5:39:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:22 a 5:01:49 | 4 |
| 5:01:49 a 5:17:15 | 10 |
| 5:17:15 a 5:32:42 | 11 |
| 5:32:42 a 5:48:09 (você) | 18 |
| 5:48:09 a 6:03:36 | 25 |
| 6:03:36 a 6:19:02 | 21 |
| 6:19:02 a 6:34:29 | 20 |
| 6:34:29 a 6:49:56 | 30 |
| 6:49:56 a 7:05:22 | 17 |
| 7:05:22 a 7:20:49 | 14 |
| 7:20:49 a 7:36:16 | 21 |
| 7:36:16 a 7:51:43 | 19 |
| 7:51:43 a 8:07:09 | 14 |
| 8:07:09 a 8:22:36 | 8 |
232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:07:42 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 5:13:00 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 6:29:32 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:39:28 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
Barein2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 6:29:32 | 39º / 90 cat. | 333º / 657 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:07:42 | 18º / 89 cat. | 145º / 591 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:13:00 | 68º / 143 cat. | 429º / 1.067 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44 | 5:39:28 | 34º / 232 cat. | 181º / 1.186 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 878 geral |