IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M40-44
4:23:22−16:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:51 (17º). A maior diferença está em bike (−8:31) e corrida (−5:59).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:24:12Luxembourg 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Luxembourg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:21 · 33,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:36:24 · 4:34/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 5:39:50 | 73º de 198 na M35-39 |
| Elsinore 23 | 5:11:44 | 52º de 103 na M35-39 |
| Elsinore 25 | 5:21:36 | 67º de 130 na M40-44 |
| Elsinore 26 | 4:39:51 | 17º de 124 na M40-44 |
| Luxembourg 26 | 4:24:12 | 32º de 165 na M40-44 |
| Erkner 26 | 4:43:14 | 22º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Luxembourg 2026 (07–15h): 19,9 a 31,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 38% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:39:51, você seria 9º de 118 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 37% para top 15% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 26 · 33:561:47/100m
- BikeErkner 26 · 2:23:3237,6 km/hPR
- CorridaErkner 26 · 1:34:304:29/kmPR
- TransiçõesElsinore 267:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:39:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:55 a 4:32:43 | 7 |
| 4:32:43 a 4:46:30 (você) | 18 |
| 4:46:30 a 5:00:18 | 14 |
| 5:00:18 a 5:14:05 | 14 |
| 5:14:05 a 5:27:53 | 12 |
| 5:27:53 a 5:41:40 | 19 |
| 5:41:40 a 5:55:28 | 12 |
| 5:55:28 a 6:09:16 | 3 |
| 6:09:16 a 6:23:03 | 9 |
| 6:23:03 a 6:36:51 | 6 |
| 6:36:51 a 6:50:38 | 3 |
| 6:50:38 a 7:04:26 | 3 |
| 7:04:26 a 7:18:13 | 2 |
| 7:18:13 a 7:32:01 | 2 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 4:39:51 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 4:43:14 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 5:21:36 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:11:44 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:39:50 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:24:12 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:43:14 | 22º / 147 cat. | 173º / 1.695 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:24:12 | 32º / 165 cat. | 239º / 2.143 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:39:51 | 17º / 124 cat. | 215º / 2.061 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:21:36 | 67º / 130 cat. | 741º / 1.795 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 5:11:44 | 52º / 103 cat. | 488º / 1.347 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 5:39:50 | 73º / 198 cat. | 571º / 1.698 geral |