IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · Para o pódio da M50-54
4:32:24−1:01:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:53 (26º). A maior diferença está em corrida (−23:05) e bike (−19:54).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:29:16Texas 2023
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:26 · 2:05/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:37:22 · 34,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida2:04:56 · 5:55/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:32 · −1:24 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 15 | 6:22:41 | 126º de 151 na M40-44 |
| Canada 17 | 6:42:09 | 73º de 102 na M40-44 |
| Santa Cruz 19 | 6:00:41 | 79º de 152 na M45-49 |
| Hawaii 21 | 6:53:48 | 52º de 86 na M45-49 |
| Oceanside 21 | 5:48:38 | 52º de 159 na M45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 6:11:49 | 53º de 129 na M45-49 |
| Texas 23 | 5:29:16 | 45º de 162 na M50-54 |
| Morro Bay 24 | 5:51:56 | 31º de 81 na M50-54 |
| Florida 24 | 5:53:30 | 31º de 103 na M50-54 |
| La Quinta 25 | 5:33:53 | 26º de 100 na M50-54 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 97% · vento até 27 km/h · 34,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2015 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2021 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 84% para top 26% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 19 · 35:481:53/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:36:2234,5 km/hPR
- CorridaMorro Bay 24 · 1:58:435:38/km
- TransiçõesTexas 237:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 La Quinta 2025
você 5:33:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:16 a 4:31:42 | 2 |
| 4:31:42 a 4:49:08 | 2 |
| 4:49:08 a 5:06:34 | 8 |
| 5:06:34 a 5:23:59 | 7 |
| 5:23:59 a 5:41:25 (você) | 13 |
| 5:41:25 a 5:58:51 | 12 |
| 5:58:51 a 6:16:17 | 3 |
| 6:16:17 a 6:33:43 | 10 |
| 6:33:43 a 6:51:09 | 12 |
| 6:51:09 a 7:08:35 | 11 |
| 7:08:35 a 7:26:00 | 5 |
| 7:26:00 a 7:43:26 | 5 |
| 7:43:26 a 8:00:52 | 7 |
| 8:00:52 a 8:18:18 | 3 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 5:51:56 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:48:38 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | 22 °C | 6:42:09 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 5:33:53 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:29:16 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 6:00:41 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 5:53:30 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 6:11:49 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M50-54 | 5:33:53 | 26º / 100 cat. | 663º / 2.205 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:53:30 | 31º / 103 cat. | 576º / 1.570 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M50-54 | 5:51:56 | 31º / 81 cat. | 372º / 1.063 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:29:16 | 45º / 162 cat. | 402º / 1.795 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 6:11:49 | 53º / 129 cat. | 526º / 1.480 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:48:38 | 52º / 159 cat. | 521º / 1.493 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 6:53:48 | 52º / 86 cat. | 576º / 1.005 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 6:00:41 | 79º / 152 cat. | 745º / 1.725 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M40-44 | 6:42:09 | 73º / 102 cat. | 709º / 1.200 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 6:22:41 | 126º / 151 cat. | 939º / 1.363 geral |