IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 · Para o pódio da M30-34
4:22:41−36:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:29 (27º). A maior diferença está em corrida (−19:23) e bike (−17:41).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:59:29Port Macquarie 2015
Melhor IRONMAN11:26:09Australia 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:43 · 1:21/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:39:44 · 33,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:50:19 · 5:14/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições3:43 · −59s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 5:06:56 | 26º de 63 na M25-29 |
| Port Macquarie 15 | 4:59:29 | 27º de 93 na M30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 5:16:32 | 75º de 126 na M30-34 |
Clima no dia
Port Macquarie 2015 (07–15h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 83% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Australia 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:54 · 1:31/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike6:01:43 · 29,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida4:15:02 · 6:03/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições11:30 · +2:32 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 10 | 11:38:29 | 80º de 117 na M25-29 |
| Cairns 13 | 12:09:05 | 35º de 61 na M25-29 |
| Australia 14 | 11:26:09 | 29º de 73 na M25-29 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2010 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Australia 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 69% para top 60% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 25:431:21/100m
- BikeCairns 12 · 2:32:1835,5 km/h
- CorridaPort Macquarie 15 · 1:50:195:14/km
- TransiçõesPort Macquarie 153:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 10 · 52:451:23/100m
- BikeWestern Australia 10 · 5:45:3131,3 km/h
- CorridaAustralia 14 · 4:15:026:03/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 107:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015
você 4:59:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:05 a 4:33:19 | 6 |
| 4:33:19 a 4:45:33 | 9 |
| 4:45:33 a 4:57:46 | 8 |
| 4:57:46 a 5:10:00 (você) | 8 |
| 5:10:00 a 5:22:14 | 12 |
| 5:22:14 a 5:34:28 | 15 |
| 5:34:28 a 5:46:42 | 12 |
| 5:46:42 a 5:58:55 | 11 |
| 5:58:55 a 6:11:09 | 3 |
| 6:11:09 a 6:23:23 | 0 |
| 6:23:23 a 6:35:37 | 2 |
| 6:35:37 a 6:47:50 | 2 |
| 6:47:50 a 7:00:04 | 3 |
| 7:00:04 a 7:12:18 | 2 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:16:32 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 4:59:29 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2012 | 25 °C | 5:06:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:16:32 | 75º / 126 cat. | 507º / 1.251 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 4:59:29 | 27º / 93 cat. | 183º / 784 geral |
| mai 2014 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M25-29 | 11:26:09 | 29º / 73 cat. | 474º / 1.451 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 12:09:05 | 35º / 61 cat. | 532º / 1.141 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:06:56 | 26º / 63 cat. | 167º / 805 geral |
| dez 2010 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-29 | 11:38:29 | 80º / 117 cat. | 597º / 1.167 geral |