IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M25-29
4:09:15−43:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:41 (26º). A maior diferença está em corrida (−20:38) e bike (−20:25).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:52:41Bahrain 2019
Melhor IRONMAN12:01:32Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:53 · 1:28/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:26:16 · 36,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:48:35 · 5:09/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:57 · +53s vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 16 | 5:28:20 | 53º de 62 na M18-24 |
| Pays D'Aix 17 | 6:04:25 | 47º de 61 na M18-24 |
| Elsinore 17 | 5:40:14 | 58º de 79 na M18-24 |
| Nice 18 | 6:18:11 | 51º de 66 na M18-24 |
| Bahrain 19 | 4:52:41 | 26º de 78 na M25-29 |
| Mallorca 22 | 5:59:07 | 86º de 152 na M25-29 |
| Valencia 24 | 5:13:42 | 118º de 274 na M30-34 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:10 · 1:44/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:12:01 · 29,0 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida4:27:28 · 6:20/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições15:53 · +1:57 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 4:52:41, você seria 45º de 155 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 81% |
De top 86% para top 81% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 27:531:28/100m
- BikeBahrain 19 · 2:26:1636,9 km/h
- CorridaValencia 24 · 1:42:064:50/kmPR
- TransiçõesBahrain 199:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:52:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:05 a 4:25:23 | 13 |
| 4:25:23 a 4:42:42 | 9 |
| 4:42:42 a 5:00:00 (você) | 6 |
| 5:00:00 a 5:17:18 | 8 |
| 5:17:18 a 5:34:37 | 5 |
| 5:34:37 a 5:51:55 | 13 |
| 5:51:55 a 6:09:14 | 6 |
| 6:09:14 a 6:26:32 | 7 |
| 6:26:32 a 6:43:50 | 5 |
| 6:43:50 a 7:01:09 | 2 |
| 7:01:09 a 7:18:27 | 0 |
| 7:18:27 a 7:35:45 | 0 |
| 7:35:45 a 7:53:04 | 1 |
| 7:53:04 a 8:10:22 | 3 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 5:28:20 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:13:42 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 5:40:14 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2017 | 23 °C | 6:04:25 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:59:07 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2018 | 25 °C | 6:18:11 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:52:41 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Espanha2 provas
Barein1 prova
Dinamarca1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M30-34 | 12:01:32 | 271º / 336 cat. | 1.754º / 2.553 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 5:13:42 | 118º / 274 cat. | 837º / 2.328 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:59:07 | 86º / 152 cat. | 1.319º / 2.696 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29 | 4:52:41 | 26º / 78 cat. | 269º / 1.067 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 6:18:11 | 51º / 66 cat. | 1.121º / 2.082 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M18-24 | DNF | 99.999º / 51 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-24 | 5:40:14 | 58º / 79 cat. | 1.123º / 1.785 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M18-24 | 6:04:25 | 47º / 61 cat. | 1.189º / 1.726 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M18-24 | 5:28:20 | 53º / 62 cat. | 1.659º / 2.057 geral |