IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · Para o pódio da M50-54
4:11:34−24:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:38 (22º). A maior diferença está em corrida (−12:10) e bike (−7:54).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:35:38Sunshine Coast 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:45 · 1:50/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:18:01 · 39,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:37:36 · 4:38/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:16 · −2:14 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canberra 11 | 5:26:50 | 63º de 149 na M40-44 |
| Geelong 18 | 5:44:00 | 50º de 86 na M45-49 |
| Western Sydney 19 | 5:10:01 | 62º de 132 na M45-49 |
| Geelong 22 | 4:54:47 | 14º de 61 na M50-54 |
| Sunshine Coast 22 | 4:35:38 | 22º de 134 na M50-54 |
| Western Australia 23 | 5:04:48 | 17º de 64 na M50-54 |
| Sunshine Coast 25 | 5:17:26 | 24º de 75 na M50-54 |
| Cairns 26 | 5:48:21 | 30º de 62 na M55-59 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:35:38, você seria 5º de 74 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 43% para top 49% em 15 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 22 · 34:031:48/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:18:0139,1 km/h
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:37:364:38/km
- TransiçõesWestern Sydney 195:12
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022
você 4:35:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:27 a 4:22:21 | 13 |
| 4:22:21 a 4:38:16 (você) | 15 |
| 4:38:16 a 4:54:10 | 11 |
| 4:54:10 a 5:10:04 | 18 |
| 5:10:04 a 5:25:59 | 22 |
| 5:25:59 a 5:41:53 | 18 |
| 5:41:53 a 5:57:48 | 10 |
| 5:57:48 a 6:13:42 | 8 |
| 6:13:42 a 6:29:36 | 7 |
| 6:29:36 a 6:45:31 | 5 |
| 6:45:31 a 7:01:25 | 3 |
| 7:01:25 a 7:17:19 | 1 |
| 7:17:19 a 7:33:14 | 1 |
| 7:33:14 a 7:49:08 | 2 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 5:17:26 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:35:38 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2011 | 23 °C | 5:26:50 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:48:21 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 4:54:47 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2018 | 24 °C | 5:44:00 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 5:10:01 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | 25 °C | 5:04:48 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 5:48:21 | 30º / 62 cat. | 496º / 1.249 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 5:17:26 | 24º / 75 cat. | 498º / 1.453 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 84 cat. | 99.999º / 1.423 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M50-54 | 5:04:48 | 17º / 64 cat. | 217º / 1.136 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M50-54 | 4:35:38 | 22º / 134 cat. | 361º / 1.487 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 4:54:47 | 14º / 61 cat. | 184º / 674 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 874 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:10:01 | 62º / 132 cat. | 486º / 1.311 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:44:00 | 50º / 86 cat. | 472º / 775 geral |
| dez 2011 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 5:26:50 | 63º / 149 cat. | 390º / 985 geral |