HYROX Phoenix 2026 · Para o pódio da M35-39
1:05:50−40:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:46:18 (93º).
Provas5em 3 países
Melhor HYROX Open1:46:18Phoenix 2026
Melhor 70.36:00:36Goseong 2019
Melhor maratona2:51:28Chicago 2022 · 4:04/km
HYROX Open
1 prova · última em Phoenix 2026
Onde ganhar tempo
Phoenix 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Goseong 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:12 · 2:04/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike3:10:58 · 28,3 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida2:00:35 · 5:43/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições9:51 · −2:53 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Liuzhou 18 | 6:02:47 | 22º de 33 na M50-54 |
| Goseong 19 | 6:00:36 | 56º de 186 na M50-54 |
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20222:51:284:04/km
- Nova York 20154:14:346:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · bike até a mediana (−6:39)
Hoje 56º, passaria a 53º+3 posições
6:00:36 → 5:53:57 na M50-54 (186 atletas).
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · Para o pódio da M50-54
4:53:15−1:07:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:36 (56º). A maior diferença está em bike (−30:39) e corrida (−26:07).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| HYROX Phoenix 2026 | HYROX | top 73% |
De top 67% para top 73% em 8 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoseong 19 · 39:122:04/100mPR
- BikeGoseong 19 · 3:10:5828,3 km/hPR
- CorridaLiuzhou 18 · 1:48:375:09/km
- TransiçõesGoseong 199:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Goseong 2019
você 6:00:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:30 a 5:01:05 | 3 |
| 5:01:05 a 5:14:39 | 9 |
| 5:14:39 a 5:28:14 | 13 |
| 5:28:14 a 5:41:49 | 11 |
| 5:41:49 a 5:55:23 | 16 |
| 5:55:23 a 6:08:58 (você) | 23 |
| 6:08:58 a 6:22:33 | 22 |
| 6:22:33 a 6:36:07 | 25 |
| 6:36:07 a 6:49:42 | 19 |
| 6:49:42 a 7:03:16 | 19 |
| 7:03:16 a 7:16:51 | 10 |
| 7:16:51 a 7:30:26 | 6 |
| 7:30:26 a 7:44:00 | 5 |
| 7:44:00 a 7:57:35 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
China1 prova
Coreia do Sul1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M50-54 | 6:00:36 | 56º / 186 cat. | 566º / 1.443 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M50-54 | 6:02:47 | 22º / 33 cat. | 262º / 484 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:14:34 | — | 17.482º / 49.460 geral |
| 2026 | HYROX PhoenixHYROX - Sunday · M35-39 | 1:46:18 | 93º / 129 cat. | 896º / 1.247 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:51:28 | — | 986º / 39.261 geral |