IRONMAN Copenhagen 2025 · Para o pódio da M40-44
8:58:58−55:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:54:24 (36º). A maior diferença está em corrida (−30:50) e bike (−12:55).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:54:17Elsinore 2025
Melhor IRONMAN9:50:38Copenhagen 2021
Melhor maratona3:29:09Berlim 2024 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:14 · 1:54/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:28:06 · 36,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:37:25 · 4:37/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições12:32 · +25s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aarhus 14 | 5:29:35 | 126º de 237 na M30-34 |
| Aarhus 15 | 5:34:07 | 47º de 73 na M30-34 |
| Elsinore 18 | 5:11:01 | 101º de 208 na M30-34 |
| Elsinore 19 | 4:56:32 | 90º de 224 na M35-39 |
| Elsinore 25 | 4:54:17 | 33º de 130 na M40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2025 (07–15h): 16,2 a 23,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 67% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:16 · 1:53/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike4:57:18 · 36,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:33:15 · 5:03/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições8:49 · −2:33 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 21 | 9:50:38 | 27º de 149 na M35-39 |
| Copenhagen 25 | 9:54:24 | 36º de 209 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:29:094:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 9:54:24, você seria 22º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2014 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 19% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 18% |
De top 54% para top 18% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAarhus 15 · 24:441:18/100m
- BikeElsinore 25 · 2:28:0636,5 km/hPR
- CorridaElsinore 25 · 1:37:254:37/kmPR
- TransiçõesElsinore 188:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 25 · 1:10:331:51/100mPR
- BikeCopenhagen 25 · 4:57:1736,3 km/hPR
- CorridaCopenhagen 21 · 3:33:155:03/km
- TransiçõesCopenhagen 218:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2025
você 9:54:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:38:55 a 9:08:25 | 9 |
| 9:08:25 a 9:37:56 | 14 |
| 9:37:56 a 10:07:26 (você) | 30 |
| 10:07:26 a 10:36:56 | 31 |
| 10:36:56 a 11:06:27 | 29 |
| 11:06:27 a 11:35:57 | 29 |
| 11:35:57 a 12:05:28 | 14 |
| 12:05:28 a 12:34:58 | 15 |
| 12:34:58 a 13:04:28 | 12 |
| 13:04:28 a 13:33:59 | 6 |
| 13:33:59 a 14:03:29 | 4 |
| 14:03:29 a 14:32:59 | 6 |
| 14:32:59 a 15:02:30 | 4 |
| 15:02:30 a 15:32:00 | 6 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:54:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:56:32 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:11:01 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:54:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca7 provas
Alemanha1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:54:24 | 36º / 209 cat. | 460º / 2.447 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:54:17 | 33º / 130 cat. | 329º / 1.795 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:50:38 | 27º / 149 cat. | 174º / 1.346 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:56:32 | 90º / 224 cat. | 605º / 2.120 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 5:11:01 | 101º / 208 cat. | 826º / 2.191 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M30-34 | 5:34:07 | 47º / 73 cat. | 341º / 662 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M30-34 | 5:29:35 | 126º / 237 cat. | 619º / 1.437 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:29:09 | 1.958º / 5.689 cat. | 12.627º / 54.157 geral |