Pular para o conteúdo

JEONGWOO SEO

Coreia do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

18º de 277 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Goseong 2026

Provas9em 1 país
Melhor 70.34:57:18Goseong 2026
Melhor IRONMAN10:46:05Gurye Korea 2026

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Goseong 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:10 · 2:07/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:32:46 · 35,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:39:32 · 4:43/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições4:51 · −3:43 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gurye Korea 166:29:5580º de 108 na M35-39
Goseong 195:21:5441º de 275 na M40-44
Goseong 225:47:2752º de 189 na M40-44
Goseong 264:57:1818º de 277 na M45-49

Clima no dia

Goseong 2026 (07–15h): 19,5 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 70% · vento até 15 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Gurye Korea 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:41 · 2:15/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike5:15:36 · 34,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:56:40 · 5:36/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições8:08 · −6:59 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gurye Korea 1715:07:40165º de 211 na M35-39
Gurye Korea 1812:32:2042º de 144 na M35-39
Gurye Korea 2311:35:3621º de 134 na M40-44
Gurye Korea 2511:08:1238º de 176 na M45-49
Gurye Korea 2610:46:0520º de 164 na M45-49

Clima no dia

Gurye Korea 2026 (07–22h): 15,5 a 21,3 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 72% · vento até 23 km/h · 1,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Goseong 2026 · Para o pódio da M45-49

4:30:29−26:49 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:18 (18º). A maior diferença está em bike (−15:26) e corrida (−6:35).

IRONMAN 70.3 Goseong 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:57:18, você seria 6º de 200 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN Gurye Korea 2017IRONMANtop 79%
IRONMAN Gurye Korea 2018IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Goseong 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Goseong 2022IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Gurye Korea 2023IRONMANtop 16%
IRONMAN Gurye Korea 2025IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Goseong 2026IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Gurye Korea 2026IRONMANtop 13%

De top 75% para top 13% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGoseong 19 · 38:142:01/100m
  • BikeGoseong 26 · 2:32:4635,3 km/hPR
  • CorridaGoseong 26 · 1:39:324:43/kmPR
  • TransiçõesGoseong 264:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoGurye Korea 23 · 1:22:132:10/100m
  • BikeGurye Korea 26 · 5:15:3634,2 km/hPR
  • CorridaGurye Korea 26 · 3:56:405:36/kmPR
  • TransiçõesGurye Korea 268:08PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Goseong 2026

você 4:57:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:29 a 4:33:484
4:33:48 a 4:51:066
4:51:06 a 5:08:25 (você)18
5:08:25 a 5:25:4322
5:25:43 a 5:43:0246
5:43:02 a 6:00:2053
6:00:20 a 6:17:3934
6:17:39 a 6:34:5737
6:34:57 a 6:52:1626
6:52:16 a 7:09:3412
7:09:34 a 7:26:5313
7:26:53 a 7:44:112
7:44:11 a 8:01:302
8:01:30 a 8:18:482

277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Goseong 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 9%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Gurye Korea 202621 °C10:46:05
IRONMAN Gurye Korea 202523 °C11:08:12
IRONMAN Gurye Korea 201724 °C15:07:40
IRONMAN Gurye Korea 201824 °C12:32:20
IRONMAN Gurye Korea 202326 °C11:35:36

No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul9 provas

1 país · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-4910:46:0520º / 164 cat.108º / 989 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-494:57:1818º / 277 cat.72º / 1.263 geral
set 2025IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-4911:08:1238º / 176 cat.159º / 895 geral
set 2023IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M40-4411:35:3621º / 134 cat.122º / 864 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-445:47:2752º / 189 cat.170º / 912 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-445:21:5441º / 275 cat.198º / 1.443 geral
set 2018IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-3912:32:2042º / 144 cat.324º / 1.213 geral
set 2017IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-3915:07:40165º / 211 cat.1.072º / 1.405 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M35-396:29:5580º / 108 cat.445º / 654 geral