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Jenz Henriksen

África do Sul · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 24%

73º de 316 na M30-34 · HYROX Utrecht 2025

Provas5em 4 países
Melhor HYROX Open1:16:59Utrecht 2025
Melhor 70.35:20:12Alcúdia-Mallorca 2025

HYROX Open

1 prova · última em Utrecht 2025

Onde ganhar tempo

Utrecht 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Alcúdia-Mallorca 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 424 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:00 · 1:57/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
  • Bike2:57:20 · 30,5 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições10:00 · −1:54 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sandnes 225:28:3131º de 38 na M25-29
Nice 235:56:05121º de 262 na M25-29
Valencia 245:20:45133º de 274 na M30-34
Alcúdia-Mallorca 255:20:12135º de 424 na M30-34

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Utrecht 2025 · Para o pódio da M30-34

1:04:09−12:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:59 (73º).

HYROX Utrecht 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 1:16:59, você seria 34º de 236 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 · natação até a mediana (−2:46)

Hoje 135º, passaria a 125º+10 posições

5:20:12 → 5:17:26 na M30-34 (424 atletas).

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 · Para o pódio da M30-34

4:17:54−1:02:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:12 (135º). A maior diferença está em bike (−34:22) e corrida (−17:11).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sandnes 2022IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Nice 2023IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 32%
HYROX Utrecht 2025HYROXtop 24%

De top 82% para top 24% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 37:001:57/100mPR
  • BikeValencia 24 · 2:52:2031,3 km/h
  • CorridaSandnes 22 · 1:33:024:25/km
  • TransiçõesSandnes 228:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · HYROX Utrecht 2025

você 1:16:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:01:47 a 1:07:387
1:07:38 a 1:13:2940
1:13:29 a 1:19:20 (você)48
1:19:20 a 1:25:1150
1:25:11 a 1:31:0250
1:31:02 a 1:36:5343
1:36:53 a 1:42:4528
1:42:45 a 1:48:3616
1:48:36 a 1:54:2712
1:54:27 a 2:00:189
2:00:18 a 2:06:094
2:06:09 a 2:12:005
2:12:00 a 2:17:511
2:17:51 a 2:23:423

316 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:26:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 71%Biketop 38%Corridatop 21%

Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • França1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Noruega1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-345:20:12135º / 424 cat.664º / 2.773 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-345:20:45133º / 274 cat.993º / 2.328 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M25-295:56:05121º / 262 cat.678º / 2.228 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M25-295:28:3131º / 38 cat.196º / 370 geral
2025HYROX UtrechtHYROX - Saturday · M30-341:16:5973º / 316 cat.237º / 1.337 geral