IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Para o pódio da M35-39
4:22:45−15:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:40 (17º). A maior diferença está em bike (−8:57) e natação (−7:43).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:38:40Indian Wells La Quinta 2019
Melhor IRONMAN9:56:55Copenhagen 2025
Melhor maratona3:04:00Chicago 2024 · 4:22/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:20 · 2:01/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:25:00 · 37,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:28:49 · 4:13/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:31 · −4:56 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 18 | 5:38:01 | 71º de 238 na M35-39 |
| Peru 19 | 5:04:38 | 46º de 167 na M35-39 |
| Ecuador 19 | 5:08:11 | 25º de 230 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:38:40 | 17º de 251 na M35-39 |
| Ecuador 24 | 5:13:44 | 20º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:45 · 2:06/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike4:57:16 · 36,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:28:48 · 4:57/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições11:05 · −1:05 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 10:41:02 | 37º de 202 na M40-44 |
| Copenhagen 25 | 9:56:55 | 42º de 209 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:04:004:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:38:40, você seria 14º de 235 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 21% |
De top 30% para top 21% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPeru 19 · 37:081:57/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:25:0037,2 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:28:494:13/km
- TransiçõesEcuador 194:13
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 23 · 1:19:412:06/100m
- BikeCopenhagen 25 · 4:57:1636,3 km/hPR
- CorridaCopenhagen 25 · 3:28:484:57/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 2511:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
você 4:38:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:18 a 4:34:41 | 11 |
| 4:34:41 a 4:55:03 (você) | 25 |
| 4:55:03 a 5:15:26 | 35 |
| 5:15:26 a 5:35:49 | 31 |
| 5:35:49 a 5:56:12 | 26 |
| 5:56:12 a 6:16:34 | 29 |
| 6:16:34 a 6:36:57 | 35 |
| 6:36:57 a 6:57:20 | 28 |
| 6:57:20 a 7:17:42 | 11 |
| 7:17:42 a 7:38:05 | 8 |
| 7:38:05 a 7:58:28 | 8 |
| 7:58:28 a 8:18:51 | 1 |
| 8:18:51 a 8:39:13 | 1 |
| 8:39:13 a 8:59:36 | 2 |
251 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:38:40 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | 24 °C | 5:04:38 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:38:01 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 5:08:11 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 | 29 °C | 5:13:44 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
Estados Unidos3 provas
Dinamarca1 prova
Peru1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:56:55 | 42º / 209 cat. | 492º / 2.447 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 5:13:44 | 20º / 126 cat. | 88º / 646 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 10:41:02 | 37º / 202 cat. | 199º / 1.593 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 4:38:40 | 17º / 251 cat. | 149º / 2.170 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:08:11 | 25º / 230 cat. | 79º / 1.068 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M35-39 | 5:04:38 | 46º / 167 cat. | 271º / 1.008 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:38:01 | 71º / 238 cat. | 291º / 1.062 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:04:00 | — | 4.038º / 52.000 geral |