IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · Para o pódio da M30-34
4:14:44−4:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:18:54 (5º). A maior diferença está em bike (−6:46) e transições (−13s).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:18:54Luxembourg - Region Moselle 2019
Melhor IRONMAN9:14:53Barcelona 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Luxembourg - Region Moselle 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:06 · 1:32/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:25:20 · 37,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:19:24 · 3:46/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Transições5:05 · −2:23 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 16 | 4:52:21 | 17º de 122 na M25-29 |
| Switzerland 17 | 4:32:17 | 13º de 149 na M25-29 |
| Cascais Portugal 18 | 4:22:30 | 6º de 276 na M30-34 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:18:54 | 5º de 247 na M30-34 |
| World Championship 19 | 4:49:39 | 139º de 455 na M30-34 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Barcelona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:11 · 1:26/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike4:44:13 · 38,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:29:49 · 4:58/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:40 · −4:31 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 9:21:18 | 9º de 127 na M25-29 |
| Barcelona 17 | 9:14:53 | 4º de 121 na M25-29 |
Clima no dia
Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 14% para top 31% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 18 · 27:371:27/100m
- BikeCascais Portugal 18 · 2:25:1737,2 km/h
- CorridaLuxembourg - Region Moselle 19 · 1:19:243:46/km
- TransiçõesSwitzerland 174:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 17 · 54:111:26/100mPR
- BikeBarcelona 17 · 4:44:1338,0 km/hPR
- CorridaBarcelona 16 · 3:24:594:51/km
- TransiçõesBarcelona 176:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019
você 4:18:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:55 a 4:28:11 (você) | 12 |
| 4:28:11 a 4:44:27 | 32 |
| 4:44:27 a 5:00:44 | 47 |
| 5:00:44 a 5:17:00 | 26 |
| 5:17:00 a 5:33:16 | 40 |
| 5:33:16 a 5:49:32 | 36 |
| 5:49:32 a 6:05:49 | 23 |
| 6:05:49 a 6:22:05 | 12 |
| 6:22:05 a 6:38:21 | 5 |
| 6:38:21 a 6:54:37 | 8 |
| 6:54:37 a 7:10:53 | 3 |
| 7:10:53 a 7:27:10 | 0 |
| 7:27:10 a 7:43:26 | 2 |
| 7:43:26 a 7:59:42 | 1 |
247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 4:22:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:49:39 |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | 25 °C | 4:52:21 |
No calor você perde cerca de 4,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Suíça1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 2.327 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:49:39 | 139º / 455 cat. | 602º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M30-34 | 4:18:54 | 5º / 247 cat. | 34º / 1.893 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-34 | 4:22:30 | 6º / 276 cat. | 32º / 1.999 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 9:14:53 | 4º / 121 cat. | 77º / 2.418 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 4:32:17 | 13º / 149 cat. | 85º / 1.916 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 9:21:18 | 9º / 127 cat. | 85º / 2.348 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M25-29 | 4:52:21 | 17º / 122 cat. | 116º / 1.362 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 125 cat. | 99.999º / 1.953 geral |