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Jens Koefoed

Dinamarca · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 427 na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2014

Provas7em 4 países
Melhor 70.34:02:04Kronborg 2014
Melhor IRONMAN8:47:49Copenhagen 2014

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Kronborg 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:07 · 1:19/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike2:13:38 · 40,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:17:22 · 3:40/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:57 · −4:45 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kronborg 144:02:041º de 159 na M40-44
World Championship 154:24:565º de 256 na M40-44
Ruegen 174:16:201º de 130 na M40-44
Ruegen 184:24:242º de 151 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Copenhagen 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 427 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:59 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Bike4:38:37 · 38,8 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida3:11:35 · 4:32/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições6:38 · −6:54 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 148:47:491º de 427 na M40-44
Haugesund Norway 199:10:102º de 51 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2014IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Haugesund Norway 2019IRONMANtop 4%

De top 1% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKronborg 14 · 25:071:19/100m
  • BikeRuegen 17 · 2:10:2241,4 km/h
  • CorridaKronborg 14 · 1:17:223:40/km
  • TransiçõesRuegen 175:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 14 · 50:591:21/100m
  • BikeCopenhagen 14 · 4:38:3738,8 km/h
  • CorridaHaugesund Norway 19 · 3:08:284:28/kmPR
  • TransiçõesHaugesund Norway 196:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2014

você 8:47:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:47:49 a 9:16:36 (você)6
9:16:36 a 9:45:2222
9:45:22 a 10:14:0949
10:14:09 a 10:42:5565
10:42:55 a 11:11:4281
11:11:42 a 11:40:2853
11:40:28 a 12:09:1555
12:09:15 a 12:38:0238
12:38:02 a 13:06:4819
13:06:48 a 13:35:3514
13:35:35 a 14:04:218
14:04:21 a 14:33:088
14:33:08 a 15:01:547
15:01:54 a 15:30:412

427 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:08:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 1%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca3 provas
  • Alemanha2 provas
  • França1 prova
  • Noruega1 prova

4 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 228 cat.99.999º / 1.937 geral
jun 2019IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M45-499:10:102º / 51 cat.4º / 316 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-444:24:242º / 151 cat.29º / 1.094 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-444:16:201º / 130 cat.29º / 1.122 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M40-44DNS99.999º / 87 cat.99.999º / 662 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:24:565º / 256 cat.77º / 2.273 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-444:02:041º / 159 cat.1º / 977 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-448:47:491º / 427 cat.10º / 2.367 geral