IRONMAN Copenhagen 2022 · Para o pódio da M55-59
9:51:38−1:06:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:58:01 (24º). A maior diferença está em corrida (−47:37) e bike (−9:28).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:11:22Erkner 2023
Melhor IRONMAN10:03:01Hamburg 2018
Melhor maratona3:42:52Berlim 2008 · 5:17/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:04 · 1:54/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:29:29 · 36,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:54:25 · 5:25/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições11:25 · +49s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 22 | 5:19:05 | 19º de 97 na M55-59 |
| Erkner 23 | 5:11:22 | 20º de 103 na M55-59 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 6:12:56 | 33º de 83 na M60-64 |
| Leipzig 26 | 5:28:34 | 28º de 66 na M60-64 |
Clima no dia
Erkner 2023 (07–15h): 13,5 a 30,2 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 54% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:08:36 · 35,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida4:08:50 · 5:54/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 18 | 10:03:01 | 78º de 281 na M50-54 |
| Tallinn 19 | 11:16:24 | 24º de 66 na M50-54 |
| Copenhagen 22 | 10:58:01 | 24º de 154 na M55-59 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:42:525:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 10:58:01, você seria 5º de 44 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 37% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Tallinn 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 37% para top 43% em 18 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 23 · 36:041:54/100m
- BikeErkner 23 · 2:29:2936,1 km/h
- CorridaJonkoping 22 · 1:51:105:16/km
- TransiçõesErkner 2311:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 19 · 1:13:331:56/100m
- BikeCopenhagen 22 · 5:05:5735,3 km/hPR
- CorridaHamburg 18 · 4:08:505:54/km
- TransiçõesCopenhagen 2214:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Copenhagen 2022
você 10:58:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:48:04 a 10:10:32 | 6 |
| 10:10:32 a 10:33:00 | 5 |
| 10:33:00 a 10:55:28 | 9 |
| 10:55:28 a 11:17:55 (você) | 18 |
| 11:17:55 a 11:40:23 | 23 |
| 11:40:23 a 12:02:51 | 12 |
| 12:02:51 a 12:25:19 | 19 |
| 12:25:19 a 12:47:47 | 9 |
| 12:47:47 a 13:10:15 | 11 |
| 13:10:15 a 13:32:43 | 11 |
| 13:32:43 a 13:55:10 | 13 |
| 13:55:10 a 14:17:38 | 7 |
| 14:17:38 a 14:40:06 | 6 |
| 14:40:06 a 15:02:34 | 5 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:07:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:19:05 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:28:34 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 6:12:56 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 5:11:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2019 | 16 °C | 11:16:24 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:58:01 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 10:03:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Espanha1 prova
Suécia1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M60-64 | 5:28:34 | 28º / 66 cat. | 1.202º / 2.219 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M60-64 | 6:12:56 | 33º / 83 cat. | 1.575º / 2.705 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-59 | 5:11:22 | 20º / 103 cat. | 489º / 1.319 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59 | 10:58:01 | 24º / 154 cat. | 679º / 2.075 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:19:05 | 19º / 97 cat. | 389º / 1.541 geral |
| ago 2019 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 11:16:24 | 24º / 66 cat. | 328º / 794 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 256 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 10:03:01 | 78º / 281 cat. | 733º / 1.971 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:42:52 | 2.250º / 6.101 cat. | 10.294º / 35.746 geral |