IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 · Para o pódio da F30-34
4:58:46−1:00:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:11 (34ª). A maior diferença está em bike (−29:53) e corrida (−27:27).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:59:11Coeur d'Alene 2017
Melhor IRONMAN13:05:31Arizona 2018
Melhor maratona5:16:06Nova York 2024 · 7:29/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:49 · 1:47/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:08:33 · 28,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida2:08:58 · 6:07/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições7:51 · −1:26 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 16 | 6:14:07 | 18ª de 38 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 17 | 5:59:11 | 34ª de 91 na F30-34 |
| Santa Cruz 18 | 6:02:49 | 34ª de 71 na F30-34 |
| Boulder 21 | 6:31:00 | 44ª de 76 na F35-39 |
| Victoria 22 | 6:57:16 | 66ª de 93 na F35-39 |
| Oregon 22 | 6:12:14 | 59ª de 107 na F35-39 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2017 (07–15h): 19,0 a 33,0 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 32% · vento até 3 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:16 · 1:54/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike6:26:20 · 28,0 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida5:15:20 · 7:28/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições11:35 · −6:39 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Clima no dia
Arizona 2018 (07–22h): 8,4 a 22,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 29% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 1998
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19985:42:148:07/km
- Nova York 20245:16:067:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:59:11, você seria 40ª de 122 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 48% para top 56% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 22:511:12/100mPR
- BikeSanta Cruz 18 · 3:07:1328,8 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 17 · 2:08:586:07/km
- TransiçõesCanada 166:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017
você 5:59:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:43 a 4:57:30 | 2 |
| 4:57:30 a 5:13:17 | 5 |
| 5:13:17 a 5:29:04 | 11 |
| 5:29:04 a 5:44:50 | 10 |
| 5:44:50 a 6:00:37 (você) | 6 |
| 6:00:37 a 6:16:24 | 12 |
| 6:16:24 a 6:32:11 | 11 |
| 6:32:11 a 6:47:58 | 5 |
| 6:47:58 a 7:03:45 | 9 |
| 7:03:45 a 7:19:32 | 3 |
| 7:19:32 a 7:35:18 | 4 |
| 7:35:18 a 7:51:05 | 4 |
| 7:51:05 a 8:06:52 | 5 |
| 8:06:52 a 8:22:39 | 4 |
91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 19% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2022 | 15 °C | 6:57:16 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2016 | 25 °C | 6:14:07 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 6:12:14 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 6:02:49 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:31:00 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:59:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 5:16:06 | — | 44.041ª / 55.526 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F35-39 | 6:12:14 | 59ª / 107 cat. | 1.308ª / 2.276 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-39 | 6:57:16 | 66ª / 93 cat. | 1.242ª / 1.621 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 6:31:00 | 44ª / 76 cat. | 908ª / 1.428 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | 13:05:31 | 32ª / 77 cat. | 979ª / 2.244 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34 | 6:02:49 | 34ª / 71 cat. | 816ª / 1.543 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-34 | 5:59:11 | 34ª / 91 cat. | 671ª / 1.557 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F30-34 | 6:14:07 | 18ª / 38 cat. | 238ª / 432 geral |
| 1998 | Maratona de ChicagoMaratona · F25-29 | 5:42:14 | — | 16.502ª / 17.212 geral |