IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Para o pódio da F50-54
5:05:40−13:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:25 (4ª). A maior diferença está em bike (−8:32) e corrida (−6:03).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:19:25Washington Tri-Cities 2026
Melhor IRONMAN13:17:48Coeur d'Alene 2023
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:51 · 1:12/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:52:09 · 31,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:55:23 · 5:28/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:02 · −2:24 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 19 | 6:33:07 | 48ª de 103 na F45-49 |
| Oregon 21 | 5:51:41 | 38ª de 109 na F45-49 |
| Washington Maple Valley 21 | 5:38:46 | 10ª de 67 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:47:10 | 14ª de 81 na F45-49 |
| Boulder 22 | 6:12:17 | 29ª de 78 na F45-49 |
| Washington 23 | 5:59:03 | 7ª de 38 na F50-54 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:43:34 | 16ª de 50 na F50-54 |
| Coeur d'Alene 25 | 6:25:54 | 11ª de 29 na F50-54 |
| Coeur d'Alene 26 | 6:05:05 | 12ª de 28 na F50-54 |
| Washington Tri-Cities 26 | 5:19:25 | 4ª de 50 na F50-54 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2026 (07–15h): 19,2 a 27,8 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Coeur d'Alene 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:06 · 1:48/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:44:44 · 26,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida5:00:52 · 7:08/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições24:06 · +7:38 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Clima no dia
Coeur d'Alene 2023 (07–22h): 16,6 a 26,0 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 47% para top 8% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:560:25/100m
- BikeWashington Tri-Cities 26 · 2:52:0931,4 km/hPR
- CorridaWashington Tri-Cities 26 · 1:55:235:28/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 269:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026
você 5:19:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:34 a 5:09:47 | 3 |
| 5:09:47 a 5:24:59 (você) | 3 |
| 5:24:59 a 5:40:12 | 4 |
| 5:40:12 a 5:55:24 | 3 |
| 5:55:24 a 6:10:37 | 5 |
| 6:10:37 a 6:25:49 | 5 |
| 6:25:49 a 6:41:02 | 1 |
| 6:41:02 a 6:56:14 | 5 |
| 6:56:14 a 7:11:27 | 3 |
| 7:11:27 a 7:26:39 | 6 |
| 7:26:39 a 7:41:52 | 1 |
| 7:41:52 a 7:57:04 | 4 |
| 7:57:04 a 8:12:17 | 3 |
| 8:12:17 a 8:27:29 | 4 |
50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 5:38:46 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | 18 °C | 6:25:54 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:59:03 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:43:34 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | 25 °C | 6:05:05 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:33:07 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:47:10 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 5:19:25 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:12:17 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:51:41 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F50-54 | 5:19:25 | 4ª / 50 cat. | 328ª / 1.910 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F50-54 | 6:05:05 | 12ª / 28 cat. | 402ª / 1.025 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F50-54 | 6:25:54 | 11ª / 29 cat. | 548ª / 975 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F50-54 | 5:43:34 | 16ª / 50 cat. | 697ª / 1.544 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · F50-54 | 5:59:03 | 7ª / 38 cat. | 456ª / 1.199 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F50-54 | 13:17:48 | 16ª / 48 cat. | 437ª / 989 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 6:12:17 | 29ª / 78 cat. | 871ª / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 5:47:10 | 14ª / 81 cat. | 623ª / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · F45-49 | 5:38:46 | 10ª / 67 cat. | 315ª / 1.324 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 5:51:41 | 38ª / 109 cat. | 862ª / 1.740 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 6:33:07 | 48ª / 103 cat. | 1.193ª / 1.923 geral |