HYROX Cardiff 2026 · Para o pódio da F45-49
1:17:49−3:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:21:41 (5ª).
Provas8em 4 países
Melhor HYROX Open1:21:41Cardiff 2026
Melhor 70.36:00:13Staffordshire 2016
Melhor IRONMAN11:51:04Zurich Switzerland 2011
HYROX Open
3 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Birmingham 25 | 1:23:11 | 6ª de 40 na F45-49 |
| Cardiff 26 | 1:21:41 | 5ª de 61 na F45-49 |
| Glasgow 26 | 1:22:34 | 16ª de 99 na F45-49 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Staffordshire 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:04 · 2:03/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike3:00:32 · 29,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida2:07:18 · 6:02/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições13:19 · +1:16 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Zurich Switzerland 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:11 · 1:56/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike6:09:35 · 29,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:21:49 · 6:12/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições6:29 · −12s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 11:51:04 | 140ª de 52 na F30-34 |
| Lanzarote 12 | 12:49:33 | 6ª de 22 na F35-39 |
| Austria 15 | 12:00:22 | 23ª de 65 na F35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Para o pódio da F35-39
5:12:03−48:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:13 (17ª). A maior diferença está em corrida (−30:01) e transições (−7:06).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 15% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 9% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 17% |
De top 100% para top 17% em 15 anos. Na HYROX, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 34 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoZurich Switzerland 11 · 1:13:111:56/100m
- BikeAustria 15 · 5:53:5530,5 km/hPR
- CorridaLanzarote 12 · 4:18:126:07/km
- TransiçõesZurich Switzerland 116:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · HYROX Cardiff 2026
você 1:21:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:14:52 a 1:22:43 (você) | 6 |
| 1:22:43 a 1:30:33 | 17 |
| 1:30:33 a 1:38:24 | 12 |
| 1:38:24 a 1:46:15 | 10 |
| 1:46:15 a 1:54:06 | 5 |
| 1:54:06 a 2:01:56 | 2 |
| 2:01:56 a 2:09:47 | 2 |
| 2:09:47 a 2:17:38 | 2 |
| 2:17:38 a 2:25:28 | 1 |
| 2:25:28 a 2:33:19 | 0 |
| 2:33:19 a 2:41:10 | 3 |
| 2:41:10 a 2:49:01 | 0 |
| 2:49:01 a 2:56:51 | 0 |
| 2:56:51 a 3:04:42 | 1 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Áustria2 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 58 cat. | 99.999ª / 2.490 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F35-39 | 6:00:13 | 17ª / 65 cat. | 884ª / 1.785 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F35-39 | 12:00:22 | 23ª / 65 cat. | 1.371ª / 2.305 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F35-39 | 12:49:33 | 6ª / 22 cat. | 828ª / 1.447 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F30-34 | 11:51:04 | 140ª / 52 cat. | 761ª / 1.599 geral |
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX - Sunday · F45-49 | 1:22:34 | 16ª / 99 cat. | 183ª / 1.085 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Monday · F45-49 | 1:21:41 | 5ª / 61 cat. | 105ª / 646 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Wednesday · F45-49 | 1:23:11 | 6ª / 40 cat. | 289ª / 903 geral |