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Jennifer Lasch

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

9ª de 100 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Austin 2014

Provas10em 1 país
Melhor 70.35:29:55Austin 2014
Melhor IRONMAN11:49:33Florida 2017

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Austin 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:53 · 1:47/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:58:15 · 30,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:52:51 · 5:21/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:56 · −5:26 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Stevens 135:56:0425ª de 64 na F40-44
Vineman 145:42:2720ª de 161 na F40-44
Austin 145:29:559ª de 100 na F40-44
Buffalo Springs Lake 156:02:3317ª de 28 na F40-44
Austin 156:19:4027ª de 79 na F40-44
Texas 166:01:2441ª de 136 na F40-44
Lubbock 196:57:3323ª de 25 na F45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Florida 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:11 · 1:52/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike5:55:14 · 30,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida4:30:11 · 6:24/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições12:57 · −7:45 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1612:24:4341ª de 134 na F40-44
Florida 1711:49:3312ª de 97 na F45-49
Santa Rosa 1916:30:0559ª de 61 na F45-49

Clima no dia

Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austin 2014 · Para o pódio da F40-44

5:15:22−14:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:55 (9ª). A maior diferença está em bike (−7:09) e natação (−4:50).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Austin 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Austin 2015IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 31%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 13%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 97%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 92%

De top 40% para top 92% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Stevens 13 · 32:091:42/100m
  • BikeTexas 16 · 2:51:3831,5 km/h
  • CorridaAustin 14 · 1:52:515:21/km
  • TransiçõesBuffalo Springs Lake 154:34

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 16 · 1:10:001:51/100m
  • BikeFlorida 17 · 5:55:1430,4 km/h
  • CorridaFlorida 17 · 4:30:116:24/km
  • TransiçõesFlorida 1712:57

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Austin 2014

você 5:29:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:02:55 a 5:20:303
5:20:30 a 5:38:05 (você)9
5:38:05 a 5:55:415
5:55:41 a 6:13:1613
6:13:16 a 6:30:5110
6:30:51 a 6:48:269
6:48:26 a 7:06:026
7:06:02 a 7:23:3710
7:23:37 a 7:41:127
7:41:12 a 7:58:4712
7:58:47 a 8:16:222
8:16:22 a 8:33:589
8:33:58 a 8:51:333
8:51:33 a 9:09:082

100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:50:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Austin 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 16%Corridatop 12%

Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C6:01:24
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201530 °C6:02:33
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C5:42:27
IRONMAN 70.3 Lubbock 201934 °C6:57:33

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Louisville 201622 °C12:24:43
IRONMAN Florida 201726 °C11:49:33
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C16:30:05

No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F45-49DNS99.999ª / 97 cat.99.999ª / 2.038 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F45-496:57:3323ª / 25 cat.505ª / 639 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F45-4916:30:0559ª / 61 cat.1.515ª / 1.573 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · F45-4911:49:3312ª / 97 cat.501ª / 2.182 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F40-4412:24:4341ª / 134 cat.867ª / 2.427 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F40-44DNS99.999ª / 28 cat.99.999ª / 693 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-446:01:2441ª / 136 cat.1.078ª / 2.214 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F40-446:19:4027ª / 79 cat.944ª / 1.911 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F40-446:02:3317ª / 28 cat.344ª / 664 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F40-445:29:559ª / 100 cat.330ª / 1.955 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F40-445:42:2720ª / 161 cat.637ª / 2.171 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F40-445:56:0425ª / 64 cat.628ª / 1.153 geral