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Jennifer Knowles

Canadá · Feminino · F70-74 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 34 na F65-69 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

Provas35em 6 países
Melhor 70.35:40:42Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN12:10:16Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

28 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Muskoka 166:16:321ª de 7 na F60-64
Muskoka 176:33:213ª de 10 na F60-64
World Championship 176:43:1627ª de 47 na F60-64
Syracuse 186:41:391ª de 2 na F60-64
Xiamen 185:49:091ª de 6 na F60-64
Virginia 195:49:423ª de 25 na F60-64
Florida 217:13:213ª de 6 na F65-69
Musselman 216:11:033ª de 6 na F65-69
World Championship 216:58:556ª de 25 na F65-69
North Carolina 216:06:371ª de 34 na F65-69
Florida December 216:39:511ª de 3 na F65-69
Eagleman 226:01:052ª de 11 na F65-69
Augusta 226:02:291ª de 12 na F65-69
World Championship 227:19:0613ª de 31 na F65-69
Florida 226:25:332ª de 7 na F65-69
Muskoka 236:37:571ª de 10 na F65-69
Michigan 236:22:221ª de 7 na F65-69
Memphis 236:30:301ª de 3 na F65-69
Muskoka 246:31:161ª de 7 na F65-69
Michigan 246:21:524ª de 10 na F65-69
Florida 247:14:064ª de 8 na F65-69
Peru 257:05:591ª de 1 na F70-74
Western Massachusetts 255:40:422ª de 3 na F70-74
World Championship 258:14:047ª de 7 na F70-74
Florida 256:48:473ª de 3 na F70-74
Texas 266:59:091ª de 1 na F70-74
Muskoka 267:29:502ª de 2 na F70-74
Versailles 267:46:512ª de 2 na F70-74

Clima no dia

Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 15 atletas da F60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:08:48 · 29,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida5:48:13 · 8:15/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 1812:10:162ª de 15 na F60-64
World Championship 1915:37:2232ª de 37 na F60-64
Canada-Ottawa 2515:52:072ª de 2 na F70-74

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Virginia 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Florida December 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Augusta 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Florida 2022IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Michigan 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Memphis 2023IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Michigan 2024IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Florida 2024IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Peru 2025IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Canada-Ottawa 2025IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Florida 2025IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Texas 2026IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2026IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Versailles 2026IRONMAN 70.3top 100%

De top 15% para top 100% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 22 · 32:401:43/100m
  • BikeXiamen 18 · 2:42:3933,2 km/h
  • CorridaEagleman 22 · 2:08:546:07/km
  • TransiçõesMuskoka 179:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 19 · 1:41:172:40/100m
  • BikeChattanooga 18 · 6:08:4829,3 km/h
  • CorridaChattanooga 18 · 5:48:138:15/km
  • TransiçõesWorld Championship 1928:10

Onde você está na F65-69 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

você 6:06:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
6:06:37 a 6:16:26 (você)6
6:16:26 a 6:26:160
6:26:16 a 6:36:052
6:36:05 a 6:45:548
6:45:54 a 6:55:430
6:55:43 a 7:05:332
7:05:33 a 7:15:220
7:15:22 a 7:25:114
7:25:11 a 7:35:010
7:35:01 a 7:44:502
7:44:50 a 7:54:392
7:54:39 a 8:04:284
8:04:28 a 8:14:180
8:14:18 a 8:24:074

34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:00:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 12%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Versailles 202616 °C7:46:51
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C7:19:06
IRONMAN 70.3 Memphis 202318 °C6:30:30
IRONMAN 70.3 Augusta 202219 °C6:02:29
IRONMAN 70.3 Muskoka 201720 °C6:33:21
IRONMAN 70.3 Musselman 202121 °C6:11:03
IRONMAN 70.3 Texas 202622 °C6:59:09
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C8:14:04
IRONMAN 70.3 Peru 202522 °C7:05:59
IRONMAN 70.3 Muskoka 202323 °C6:37:57
IRONMAN 70.3 Muskoka 201623 °C6:16:32
IRONMAN 70.3 Florida 202223 °C6:25:33
IRONMAN 70.3 Virginia 201924 °C5:49:42
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C6:06:37
IRONMAN 70.3 Xiamen 201824 °C5:49:09
IRONMAN 70.3 Muskoka 202425 °C6:31:16
IRONMAN 70.3 Muskoka 202625 °C7:29:50
IRONMAN 70.3 Florida 202425 °C7:14:06
IRONMAN 70.3 Michigan 202325 °C6:22:22
IRONMAN 70.3 Florida 202525 °C6:48:47
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C6:01:05
IRONMAN 70.3 Florida December 202128 °C6:39:51
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C6:43:16
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C7:13:21
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202530 °C5:40:42
IRONMAN 70.3 Michigan 202430 °C6:21:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C6:58:55
IRONMAN 70.3 Syracuse 201831 °C6:41:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 28 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C15:37:22
IRONMAN Chattanooga 201827 °C12:10:16
IRONMAN Canada-Ottawa 202529 °C15:52:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos25 provas
  • Canadá6 provas
  • China1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Peru1 prova

6 países · 35 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

35 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Versailles70.3 · F70-747:46:512ª / 2 cat.1.303ª / 1.320 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F70-747:29:502ª / 2 cat.1.161ª / 1.305 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F70-746:59:091ª / 1 cat.1.065ª / 1.323 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F70-746:48:473ª / 3 cat.1.197ª / 1.565 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F70-748:14:047ª / 7 cat.2.246ª / 2.255 geral
ago 2025IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · F70-7415:52:072ª / 2 cat.1.730ª / 1.899 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F70-745:40:422ª / 3 cat.840ª / 1.057 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F70-747:05:591ª / 1 cat.835ª / 922 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F65-697:14:064ª / 8 cat.1.307ª / 1.570 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F65-696:21:524ª / 10 cat.1.024ª / 1.576 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F65-696:31:161ª / 7 cat.804ª / 1.261 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F65-69DNF99.999ª / 7 cat.99.999ª / 1.752 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · F65-696:30:301ª / 3 cat.508ª / 851 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F65-696:22:221ª / 7 cat.756ª / 1.190 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F65-696:37:571ª / 10 cat.931ª / 1.320 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F65-696:25:332ª / 7 cat.933ª / 1.465 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F65-697:19:0613ª / 31 cat.1.732ª / 1.825 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F65-696:02:291ª / 12 cat.797ª / 1.815 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F65-69DNF99.999ª / 8 cat.99.999ª / 963 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F65-696:01:052ª / 11 cat.1.205ª / 2.125 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · F65-696:39:511ª / 3 cat.636ª / 1.055 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F65-696:06:371ª / 34 cat.1.078ª / 3.989 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F65-696:58:556ª / 25 cat.3.215ª / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F65-696:11:033ª / 6 cat.591ª / 1.025 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F65-697:13:213ª / 6 cat.960ª / 1.222 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F60-6415:37:2232ª / 37 cat.1.918ª / 1.974 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F60-64DNF99.999ª / 17 cat.99.999ª / 1.417 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F60-645:49:423ª / 25 cat.677ª / 1.539 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F60-645:49:091ª / 6 cat.483ª / 954 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F60-6412:10:162ª / 15 cat.968ª / 1.907 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F60-64DNF99.999ª / 7 cat.99.999ª / 1.506 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F60-646:41:391ª / 2 cat.547ª / 932 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F60-646:43:1627ª / 47 cat.1.272ª / 1.433 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F60-646:33:213ª / 10 cat.678ª / 1.109 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F60-646:16:321ª / 7 cat.587ª / 1.065 geral