IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Para o pódio da F45-49
5:08:42−26:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:45 (10ª). A maior diferença está em bike (−13:50) e corrida (−12:20).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:28:24Miami 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Miami 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:08 · 2:00/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:47:02 · 32,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:58:50 · 5:38/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:24 · −3:16 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 14 | 5:31:43 | 4ª de 75 na F45-49 |
| Miami 15 | 5:28:24 | 7ª de 72 na F45-49 |
| Augusta 16 | 5:34:45 | 10ª de 188 na F45-49 |
| North Carolina 17 | 5:38:17 | 9ª de 57 na F50-54 |
Clima no dia
Miami 2015 (07–15h): 25,1 a 27,8 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:34:45, você seria 4ª de 121 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 6% para top 16% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 16 · 30:541:38/100m
- BikeMiami 14 · 2:46:2432,5 km/h
- CorridaMiami 14 · 1:51:345:17/km
- TransiçõesMiami 154:24
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016
você 5:34:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:00 a 5:03:33 | 2 |
| 5:03:33 a 5:19:06 | 3 |
| 5:19:06 a 5:34:39 | 3 |
| 5:34:39 a 5:50:12 (você) | 13 |
| 5:50:12 a 6:05:45 | 10 |
| 6:05:45 a 6:21:18 | 14 |
| 6:21:18 a 6:36:52 | 26 |
| 6:36:52 a 6:52:25 | 22 |
| 6:52:25 a 7:07:58 | 24 |
| 7:07:58 a 7:23:31 | 18 |
| 7:23:31 a 7:39:04 | 9 |
| 7:39:04 a 7:54:37 | 16 |
| 7:54:37 a 8:10:10 | 14 |
| 8:10:10 a 8:25:43 | 14 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:34:45 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:38:17 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 5:31:43 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:28:24 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F50-54 | 5:38:17 | 9ª / 57 cat. | 616ª / 1.632 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F45-49 | 5:34:45 | 10ª / 188 cat. | 407ª / 2.304 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F45-49 | 5:28:24 | 7ª / 72 cat. | 646ª / 2.316 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F45-49 | 5:31:43 | 4ª / 75 cat. | 521ª / 2.166 geral |