IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da F40-44
4:54:57−26:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:02 (9ª). A maior diferença está em bike (−15:27) e natação (−4:01).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:21:02Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN12:10:48Boulder 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:56 · 1:53/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:43:29 · 33,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:50:41 · 5:15/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições10:55 · −3:13 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 18 | 6:10:22 | 37ª de 111 na F35-39 |
| Boulder 18 | 5:49:13 | 21ª de 111 na F35-39 |
| St. George 19 | 6:14:11 | 52ª de 107 na F35-39 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:27:32 | 20ª de 81 na F35-39 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:21:02 | 9ª de 67 na F40-44 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Boulder 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:43 · 2:12/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:06:45 · 29,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:28:42 · 6:22/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições11:38 · −4:30 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 18 | 13:33:17 | 28ª de 55 na F35-39 |
| Boulder 19 | 12:10:48 | 13ª de 46 na F35-39 |
| Coeur d'Alene 21 | 14:34:58 | 48ª de 97 na F40-44 |
| World Championship 21 | 13:31:25 | 37ª de 86 na F40-44 |
Clima no dia
Boulder 2019 (07–22h): 6,6 a 14,6 °C · sensação de até 12,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:21:02, você seria 3ª de 51 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 34% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIndian Wells La Quinta 24 · 35:561:53/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:43:2933,0 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 1:50:415:15/kmPR
- TransiçõesSt. George 199:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 21 · 1:12:521:55/100m
- BikeBoulder 19 · 6:06:4529,4 km/h
- CorridaBoulder 19 · 4:28:426:22/km
- TransiçõesBoulder 1911:38
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 5:21:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:10 a 5:05:32 | 4 |
| 5:05:32 a 5:21:54 (você) | 6 |
| 5:21:54 a 5:38:16 | 5 |
| 5:38:16 a 5:54:38 | 5 |
| 5:54:38 a 6:11:00 | 8 |
| 6:11:00 a 6:27:22 | 6 |
| 6:27:22 a 6:43:44 | 11 |
| 6:43:44 a 7:00:06 | 4 |
| 7:00:06 a 7:16:28 | 5 |
| 7:16:28 a 7:32:50 | 6 |
| 7:32:50 a 7:49:12 | 2 |
| 7:49:12 a 8:05:34 | 3 |
| 8:05:34 a 8:21:56 | 1 |
| 8:21:56 a 8:38:18 | 1 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:27:32 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 6:10:22 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:21:02 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:49:13 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 13:31:25 |
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 12:10:48 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 13:33:17 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 14:34:58 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F40-44 | 5:21:02 | 9ª / 67 cat. | 477ª / 2.182 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 13:31:25 | 37ª / 86 cat. | 1.168ª / 2.299 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | 14:34:58 | 48ª / 97 cat. | 904ª / 1.541 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F35-39 | 5:27:32 | 20ª / 81 cat. | 686ª / 2.170 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F35-39 | 12:10:48 | 13ª / 46 cat. | 311ª / 1.002 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F35-39 | 6:14:11 | 52ª / 107 cat. | 1.148ª / 2.195 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-39 | 5:49:13 | 21ª / 111 cat. | 542ª / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F35-39 | 13:33:17 | 28ª / 55 cat. | 755ª / 1.411 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-39 | 6:10:22 | 37ª / 111 cat. | 1.201ª / 2.402 geral |