IRONMAN 70.3 Calgary 2016 · corrida até a mediana (−12:05)
Hoje 15ª, passaria a 14ª+1 posição
5:55:00 → 5:42:55 na F30-34 (39 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:55:00Calgary 2016
Melhor IRONMAN13:45:42Arizona 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Calgary 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:20 · 1:45/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:58:18 · 30,3 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:17:22 · 6:31/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições6:00 · −33s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 13 | 6:27:57 | 29ª de 39 na F25-29 |
| Calgary 14 | 6:15:46 | 35ª de 52 na F30-34 |
| Victoria 16 | 6:06:37 | 58ª de 97 na F30-34 |
| Calgary 16 | 5:55:00 | 15ª de 39 na F30-34 |
Clima no dia
Calgary 2016 (07–15h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:35 · 1:56/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike6:50:43 · 26,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida5:30:41 · 7:50/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições10:43 · −4:24 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 14 | 13:45:42 | 51ª de 105 na F30-34 |
| Mont-Tremblant 16 | 14:57:36 | 79ª de 97 na F30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Calgary 2016 · Para o pódio da F30-34
5:02:55−52:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:00 (15ª). A maior diferença está em corrida (−28:40) e bike (−20:12).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2013 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 82% |
De top 75% para top 82% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 25:461:21/100m
- BikeCalgary 16 · 2:58:1830,3 km/hPR
- CorridaCalgary 16 · 2:17:226:31/kmPR
- TransiçõesCalgary 166:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 14 · 1:13:351:56/100m
- BikeArizona 14 · 6:50:4326,3 km/h
- CorridaMont-Tremblant 16 · 5:20:437:36/kmPR
- TransiçõesArizona 1410:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Calgary 2016
você 5:55:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:23 a 5:05:12 | 3 |
| 5:05:12 a 5:16:01 | 2 |
| 5:16:01 a 5:26:51 | 3 |
| 5:26:51 a 5:37:40 | 2 |
| 5:37:40 a 5:48:29 | 3 |
| 5:48:29 a 5:59:18 (você) | 7 |
| 5:59:18 a 6:10:08 | 4 |
| 6:10:08 a 6:20:57 | 2 |
| 6:20:57 a 6:31:46 | 3 |
| 6:31:46 a 6:42:35 | 3 |
| 6:42:35 a 6:53:24 | 1 |
| 6:53:24 a 7:04:14 | 1 |
| 7:04:14 a 7:15:03 | 4 |
| 7:15:03 a 7:25:52 | 1 |
39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Calgary 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 26% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 6:06:37 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2013 | 16 °C | 6:27:57 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | 25 °C | 6:15:46 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 5:55:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34 | 14:57:36 | 79ª / 97 cat. | 1.899ª / 2.252 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34 | 5:55:00 | 15ª / 39 cat. | 427ª / 730 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F30-34 | 6:06:37 | 58ª / 97 cat. | 943ª / 1.439 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | 13:45:42 | 51ª / 105 cat. | 1.349ª / 2.390 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34 | 6:15:46 | 35ª / 52 cat. | 650ª / 865 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F25-29 | 6:27:57 | 29ª / 39 cat. | 609ª / 689 geral |