HYROX Phoenix 2026 · Para o pódio da F45-49
1:11:45−14:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:26:32 (11ª).
Provas5em 1 país
Melhor HYROX Open1:26:32Phoenix 2026
Melhor 70.35:53:07Wisconsin 2025
HYROX Open
1 prova · última em Phoenix 2026
Onde ganhar tempo
Phoenix 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Wisconsin 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:22 · 2:17/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:54:50 · 30,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:57:56 · 5:35/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições17:00 · +2:26 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 23 | 6:09:01 | 54ª de 117 na F40-44 |
| Wisconsin 23 | 5:56:53 | 18ª de 70 na F40-44 |
| Florida 24 | 6:45:46 | 24ª de 33 na F40-44 |
| Wisconsin 25 | 5:53:07 | 12ª de 54 na F45-49 |
Clima no dia
Wisconsin 2025 (07–15h): 8,6 a 16,7 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 63% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2025 · Para o pódio da F45-49
5:18:59−34:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:53:07 (12ª). A maior diferença está em bike (−13:37) e corrida (−12:09).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| HYROX Phoenix 2026 | HYROX | top 20% |
De top 47% para top 20% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWisconsin 25 · 43:222:17/100mPR
- BikeWisconsin 23 · 2:54:4430,9 km/h
- CorridaWisconsin 25 · 1:57:565:35/kmPR
- TransiçõesChattanooga 2312:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · HYROX Phoenix 2026
você 1:26:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:05:32 a 1:14:16 | 3 |
| 1:14:16 a 1:23:00 | 3 |
| 1:23:00 a 1:31:44 (você) | 10 |
| 1:31:44 a 1:40:28 | 14 |
| 1:40:28 a 1:49:12 | 11 |
| 1:49:12 a 1:57:56 | 2 |
| 1:57:56 a 2:06:41 | 4 |
| 2:06:41 a 2:15:25 | 5 |
| 2:15:25 a 2:24:09 | 1 |
| 2:24:09 a 2:32:53 | 0 |
| 2:32:53 a 2:41:37 | 1 |
| 2:41:37 a 2:50:21 | 1 |
| 2:50:21 a 2:59:05 | 0 |
| 2:59:05 a 3:07:49 | 1 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:39:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2025 | 17 °C | 5:53:07 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 5:56:53 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 6:09:01 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 6:45:46 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F45-49 | 5:53:07 | 12ª / 54 cat. | 592ª / 1.506 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44 | 6:45:46 | 24ª / 33 cat. | 1.092ª / 1.570 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F40-44 | 5:56:53 | 18ª / 70 cat. | 499ª / 1.269 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44 | 6:09:01 | 54ª / 117 cat. | 1.383ª / 2.825 geral |
| 2026 | HYROX PhoenixHYROX - Thursday · F45-49 | 1:26:32 | 11ª / 56 cat. | 168ª / 550 geral |