IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Para o pódio da F40-44
4:33:56−50:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:46 (26ª). A maior diferença está em bike (−32:22) e corrida (−14:13).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:24:46Oregon 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:51 · 1:06/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike3:03:55 · 29,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:49:30 · 5:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:30 · −3:38 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 23 | 5:43:24 | 10ª de 38 na F40-44 |
| Victoria 24 | 6:48:50 | 17ª de 47 na F40-44 |
| Oregon 25 | 5:24:46 | 26ª de 118 na F40-44 |
| Washington Tri-Cities 25 | 5:38:42 | 20ª de 74 na F40-44 |
| Oregon 26 | 5:49:32 | 28ª de 100 na F45-49 |
| Washington Tri-Cities 26 | 5:43:42 | 19ª de 70 na F45-49 |
Clima no dia
Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:24:46, você seria 15ª de 110 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 27% para top 28% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 25 · 20:511:06/100m
- BikeOregon 25 · 3:03:5529,4 km/h
- CorridaOregon 25 · 1:49:305:11/km
- TransiçõesCalgary 235:12
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025
você 5:24:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:28 a 4:33:55 | 2 |
| 4:33:55 a 4:51:22 | 6 |
| 4:51:22 a 5:08:49 | 7 |
| 5:08:49 a 5:26:16 (você) | 11 |
| 5:26:16 a 5:43:43 | 16 |
| 5:43:43 a 6:01:10 | 14 |
| 6:01:10 a 6:18:37 | 10 |
| 6:18:37 a 6:36:04 | 12 |
| 6:36:04 a 6:53:31 | 13 |
| 6:53:31 a 7:10:58 | 13 |
| 7:10:58 a 7:28:25 | 8 |
| 7:28:25 a 7:45:52 | 2 |
| 7:45:52 a 8:03:19 | 1 |
| 8:03:19 a 8:20:46 | 3 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 14% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 6:48:50 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 5:24:46 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 5:38:42 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | 27 °C | 5:43:24 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 5:43:42 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:49:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F45-49 | 5:43:42 | 19ª / 70 cat. | 632ª / 1.910 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 5:49:32 | 28ª / 100 cat. | 954ª / 2.337 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · F40-44 | 5:38:42 | 20ª / 74 cat. | 566ª / 1.637 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | 5:24:46 | 26ª / 118 cat. | 642ª / 2.136 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 121 cat. | 99.999ª / 2.185 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-44 | 6:48:50 | 17ª / 47 cat. | 920ª / 1.379 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-44 | 5:43:24 | 10ª / 38 cat. | 220ª / 571 geral |