IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Para o pódio da F35-39
4:41:41−25:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:40 (16ª). A maior diferença está em corrida (−13:49) e bike (−8:33).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:07:40Oregon 2022
Melhor IRONMAN12:12:41Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:37 · 1:15/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:45:02 · 32,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:49:21 · 5:11/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições9:39 · −3:34 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Tahoe 15 | 6:07:35 | 12ª de 44 na F30-34 |
| New Orleans 16 | 6:13:46 | 21ª de 56 na F30-34 |
| Santa Rosa 18 | 5:12:09 | 28ª de 116 na F30-34 |
| Oregon 22 | 5:07:40 | 16ª de 107 na F35-39 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike7:48:22 · 23,1 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida4:15:32 · 6:03/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 16 | 13:19:12 | 27ª de 55 na F30-34 |
| Los Cabos 17 | 13:20:32 | 16ª de 18 na F30-34 |
| Ireland Cork 19 | 12:12:41 | 17ª de 28 na F30-34 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:07:40, você seria 12ª de 145 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 28% para top 15% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 23:371:15/100mPR
- BikeOregon 22 · 2:45:0232,7 km/hPR
- CorridaNew Orleans 16 · 1:49:075:10/km
- TransiçõesNew Orleans 167:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBoulder 16 · 1:35:202:31/100m
- BikeBoulder 16 · 6:32:4427,5 km/h
- CorridaLos Cabos 17 · 4:11:475:58/km
- TransiçõesLos Cabos 1715:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2022
você 5:07:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:13 a 4:36:56 | 2 |
| 4:36:56 a 4:54:38 | 4 |
| 4:54:38 a 5:12:21 (você) | 11 |
| 5:12:21 a 5:30:04 | 11 |
| 5:30:04 a 5:47:46 | 10 |
| 5:47:46 a 6:05:29 | 16 |
| 6:05:29 a 6:23:12 | 10 |
| 6:23:12 a 6:40:54 | 11 |
| 6:40:54 a 6:58:37 | 5 |
| 6:58:37 a 7:16:19 | 7 |
| 7:16:19 a 7:34:02 | 5 |
| 7:34:02 a 7:51:45 | 3 |
| 7:51:45 a 8:09:27 | 6 |
| 8:09:27 a 8:27:10 | 6 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | 22 °C | 6:13:46 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:07:40 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:12:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 12:12:41 |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | 21 °C | 13:20:32 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 13:19:12 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Irlanda1 prova
México1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F35-39 | 5:07:40 | 16ª / 107 cat. | 419ª / 2.276 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · F30-34 | 12:12:41 | 17ª / 28 cat. | 746ª / 1.407 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F30-34 | 5:12:09 | 28ª / 116 cat. | 976ª / 2.486 geral |
| nov 2017 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F30-34 | 13:20:32 | 16ª / 18 cat. | 247ª / 388 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F30-34 | 13:19:12 | 27ª / 55 cat. | 624ª / 1.313 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F30-34 | 6:13:46 | 21ª / 56 cat. | 561ª / 1.132 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · F30-34 | 6:07:35 | 12ª / 44 cat. | 290ª / 798 geral |