Jen-René Hamel · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:55:46Maine 2024

Melhor IRONMAN11:02:22Lake Placid 2017

Melhor maratona3:21:08Nova York 2019 · 4:46/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Maine 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação23:28 · 1:14/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:38:00 · 34,2 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:47:16 · 5:05/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Transições7:01 · −6:57 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 17	5:24:47	9º de 183 na M50-54
Nice 18	5:45:13	42º de 197 na M50-54
Barcelona 19	5:39:35	60º de 182 na M50-54
Cascais Portugal 19	5:23:12	48º de 215 na M50-54
Mont-Tremblant 23	5:09:45	2º de 50 na M55-59
Maine 24	4:55:46	6º de 75 na M55-59

Clima no dia

Maine 2024 (07–15h): 19,8 a 28,6 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 62% · vento até 4 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:03:11 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike5:30:24 · 32,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida4:17:41 · 6:06/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições11:06 · −7:22 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mont-Tremblant 15	11:27:01	26º de 215 na M50-54
Lake Placid 17	11:02:22	17º de 236 na M50-54

Clima no dia

Lake Placid 2017 (07–22h): 15,4 a 21,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: concluída em 2023
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2019
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Chicago 20233:22:444:48/km
Nova York 20193:21:084:46/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Mont-Tremblant 2015	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Lake Placid 2017	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Nice 2018	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2019	IRONMAN 70.3	top 33%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Maine 2024	IRONMAN 70.3	top 8%

De top 13% para top 8% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMaine 24 · 23:281:14/100mPR
BikeMont-Tremblant 23 · 2:36:3334,5 km/h
CorridaMaine 24 · 1:47:165:05/kmPR
TransiçõesMaine 247:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMont-Tremblant 15 · 1:01:211:37/100m
BikeMont-Tremblant 15 · 5:25:4333,2 km/h
CorridaLake Placid 17 · 4:17:416:06/kmPR
TransiçõesLake Placid 1711:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023

você 5:09:45

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:03:23 a 5:15:44 (você)	3
5:15:44 a 5:28:05	2
5:28:05 a 5:40:27	1
5:40:27 a 5:52:48	2
5:52:48 a 6:05:09	3
6:05:09 a 6:17:30	9
6:17:30 a 6:29:52	8
6:29:52 a 6:42:13	4
6:42:13 a 6:54:34	3
6:54:34 a 7:06:55	1
7:06:55 a 7:19:16	6
7:19:16 a 7:31:38	6
7:31:38 a 7:43:59	0
7:43:59 a 7:56:20	2

50 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2017	16 °C	5:24:47
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019	21 °C	5:23:12
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023	24 °C	5:09:45
IRONMAN 70.3 Nice 2018	25 °C	5:45:13
IRONMAN 70.3 Maine 2024	29 °C	4:55:46

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas
Canadá2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Portugal1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2024	IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M55-59	4:55:46	6º / 75 cat.	208º / 1.794 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M55-59	5:09:45	2º / 50 cat.	62º / 711 geral
nov 2019	Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54	3:21:08	—	4.244º / 53.520 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54	5:23:12	48º / 215 cat.	588º / 2.094 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54	5:39:35	60º / 182 cat.	763º / 2.164 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54	5:45:13	42º / 197 cat.	544º / 2.082 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M50-54	5:24:47	9º / 183 cat.	125º / 2.040 geral
jul 2017	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	11:02:22	17º / 236 cat.	187º / 2.193 geral
ago 2015	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54	11:27:01	26º / 215 cat.	396º / 2.155 geral
2023	Maratona de ChicagoMaratona · M55-59	3:22:44	—	8.221º / 48.385 geral