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Jefrey Codino

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

11º de 428 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

Provas13em 3 países
Melhor 70.35:04:25Philippines 2016
Melhor IRONMAN11:54:23Western Australia 2016

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Philippines 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 428 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:43 · 2:09/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:35:05 · 34,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:42:51 · 4:52/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:46 · −6:36 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 145:56:1846º de 343 na M35-39
Philippines 155:27:1530º de 45 na PRO
Philippines 165:04:2511º de 428 na M35-39
Philippines 177:20:05177º de 301 na M35-39
Davao Philippines 185:22:0613º de 208 na M40-44
Subic Bay Philippines 185:27:433º de 41 na M40-44
Philippines 185:17:1115º de 253 na M40-44
World Championship 185:21:50311º de 366 na M40-44
Davao Philippines 195:24:3420º de 232 na M40-44
Philippines 196:09:4957º de 181 na M40-44
Davao - Age Groups 235:19:0834º de 117 na M45-49

Clima no dia

Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:36:01 · 2:32/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
  • Bike5:54:36 · 30,5 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Corrida4:05:36 · 5:49/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições18:10 · +5:52 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1611:54:2399º de 161 na M35-39
Subic Bay Philippines 2215:43:4334º de 50 na M40-44

Clima no dia

Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M35-39

4:37:13−27:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:25 (11º). A maior diferença está em bike (−13:00) e natação (−9:16).

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 5:04:25, você seria 3º de 377 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Western Australia 2016IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2018IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Philippines 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2022IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023IRONMAN 70.3top 30%

De top 14% para top 30% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 16 · 40:432:09/100m
  • BikePhilippines 18 · 2:35:0134,8 km/h
  • CorridaPhilippines 16 · 1:42:514:52/km
  • TransiçõesDavao Philippines 184:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSubic Bay Philippines 22 · 1:31:042:24/100mPR
  • BikeWestern Australia 16 · 5:54:3630,5 km/h
  • CorridaWestern Australia 16 · 4:05:365:49/km
  • TransiçõesWestern Australia 1618:10

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 5:04:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:22 a 4:42:353
4:42:35 a 4:59:485
4:59:48 a 5:17:01 (você)12
5:17:01 a 5:34:1520
5:34:15 a 5:51:2827
5:51:28 a 6:08:4143
6:08:41 a 6:25:5459
6:25:54 a 6:43:0760
6:43:07 a 7:00:2057
7:00:20 a 7:17:3333
7:17:33 a 7:34:4736
7:34:47 a 7:52:0039
7:52:00 a 8:09:1320
8:09:13 a 8:26:2614

428 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:04:25
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C5:27:15
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:17:11
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C5:56:18
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C7:20:05
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201829 °C5:27:43
IRONMAN 70.3 Philippines 201930 °C6:09:49
IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 202331 °C5:19:08
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C5:24:34
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C5:22:06

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas11 provas
  • Austrália1 prova
  • África do Sul1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2023IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M45-495:19:0834º / 117 cat.246º / 722 geral
mar 2022IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4415:43:4334º / 50 cat.154º / 225 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:09:4957º / 181 cat.341º / 1.039 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-445:24:3420º / 232 cat.125º / 1.186 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:21:50311º / 366 cat.1.811º / 2.342 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:17:1115º / 253 cat.131º / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M40-445:27:433º / 41 cat.23º / 241 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-445:22:0613º / 208 cat.94º / 1.067 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-397:20:05177º / 301 cat.1.055º / 1.622 geral
dez 2016IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-3911:54:2399º / 161 cat.633º / 1.318 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:04:2511º / 428 cat.77º / 2.024 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO5:27:1530º / 45 cat.129º / 1.457 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:56:1846º / 343 cat.276º / 1.644 geral