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Jeffrey Zwolsman

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

6º de 124 na M35-39 · IRONMAN Western Australia 2024

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:26:20Sunshine Coast 2024
Melhor IRONMAN9:27:53Western Australia 2024

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:26 · 1:30/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:21:25 · 38,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:32:20 · 4:23/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições4:09 · −3:04 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Sydney 175:21:1438º de 74 na M25-29
Western Sydney 184:47:5827º de 107 na M30-34
Geelong 194:46:2025º de 115 na M30-34
Sunshine Coast 194:39:0734º de 136 na M30-34
Port Macquarie 224:51:4518º de 73 na M30-34
Sunshine Coast 244:26:2014º de 135 na M35-39

Clima no dia

Sunshine Coast 2024 (07–15h): 15,5 a 25,4 °C · sensação de até 26,5 °C · umidade 63% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:03 · 1:38/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike4:51:14 · 37,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:25:51 · 4:53/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições8:44 · −6:38 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 249:27:536º de 124 na M35-39
New Zealand 269:57:3419º de 85 na M35-39

Clima no dia

Western Australia 2024 (07–22h): 14,9 a 22,1 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 61% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Western Australia 2024 · Para o pódio da M35-39

8:57:33−30:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:27:53 (6º). A maior diferença está em corrida (−15:50) e bike (−10:44).

IRONMAN Western Australia 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 9:27:53, você seria 3º de 127 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Western Australia 2024IRONMANtop 5%
IRONMAN New Zealand 2026IRONMANtop 23%

De top 52% para top 23% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 19 · 28:201:29/100m
  • BikeSunshine Coast 24 · 2:21:2538,2 km/hPR
  • CorridaSunshine Coast 24 · 1:32:204:23/kmPR
  • TransiçõesWestern Sydney 183:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 26 · 59:151:34/100mPR
  • BikeWestern Australia 24 · 4:51:1437,1 km/h
  • CorridaWestern Australia 24 · 3:25:514:53/km
  • TransiçõesNew Zealand 268:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Western Australia 2024

você 9:27:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:30:47 a 9:05:483
9:05:48 a 9:40:48 (você)5
9:40:48 a 10:15:4914
10:15:49 a 10:50:5016
10:50:50 a 11:25:5020
11:25:50 a 12:00:5118
12:00:51 a 12:35:5213
12:35:52 a 13:10:529
13:10:52 a 13:45:5310
13:45:53 a 14:20:532
14:20:53 a 14:55:543
14:55:54 a 15:30:555
15:30:55 a 16:05:552
16:05:55 a 16:40:564

124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:32:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 6%Corridatop 6%

Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 202221 °C4:51:45
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C4:39:07
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201825 °C4:47:58
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202425 °C4:26:20
IRONMAN 70.3 Geelong 201930 °C4:46:20
IRONMAN 70.3 Western Sydney 201731 °C5:21:14

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália7 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-399:57:3419º / 85 cat.110º / 993 geral
dez 2024IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-399:27:536º / 124 cat.31º / 1.115 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-394:26:2014º / 135 cat.94º / 1.305 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-344:51:4518º / 73 cat.81º / 822 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-344:39:0734º / 136 cat.181º / 1.404 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M30-344:46:2025º / 115 cat.132º / 1.007 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-344:47:5827º / 107 cat.171º / 994 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-295:21:1438º / 74 cat.315º / 799 geral