IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 · Para o pódio da M40-44
4:36:20−8:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:14 (7º). A maior diferença está em bike (−5:41) e corrida (−3:57).
Provas32em 2 países
Melhor 70.34:29:20Coeur d'Alene 2024
Melhor IRONMAN10:49:19Lake Placid 2022
Melhor maratona3:56:54Chicago 2026 · 5:37/km
IRONMAN 70.3
21 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação7:55 · 0:25/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:42:34 · 33,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:32:29 · 4:23/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições6:23 · −3:11 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buffalo Springs Lake 18 | 6:42:44 | 27º de 41 na M35-39 |
| New Orleans 18 | 5:00:47 | 23º de 91 na M35-39 |
| Texas 19 | 5:03:05 | 53º de 58 na M35-39 |
| Lubbock 19 | 5:23:59 | 29º de 74 na M35-39 |
| Waco 19 | 5:16:13 | 29º de 229 na M35-39 |
| Texas 21 | 4:48:02 | 16º de 196 na M40-44 |
| Chattanooga 21 | 4:45:14 | 7º de 197 na M40-44 |
| Lubbock 21 | 4:37:54 | 8º de 130 na M40-44 |
| Texas 22 | 4:36:08 | 13º de 244 na M40-44 |
| Lubbock 22 | 4:46:53 | 4º de 60 na M40-44 |
| Waco 22 | 5:46:32 | 42º de 150 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:07:07 | 305º de 527 na M40-44 |
| Texas 23 | 5:05:24 | 28º de 192 na M40-44 |
| Waco 23 | 5:08:32 | 20º de 152 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 4:52:46 | 22º de 189 na M40-44 |
| Texas 24 | 5:25:16 | 41º de 182 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 24 | 4:29:20 | 15º de 137 na M40-44 |
| Waco 24 | 4:59:54 | 10º de 181 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 25 | 5:16:46 | 11º de 95 na M40-44 |
| Oregon 25 | 4:36:36 | 26º de 206 na M40-44 |
| Oregon 26 | 4:53:54 | 26º de 179 na M45-49 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2024 (07–15h): 17,3 a 24,1 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 47% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:27 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike5:39:25 · 31,8 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:48:35 · 5:25/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições14:53 · −3:43 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 19 | 12:37:24 | 83º de 202 na M35-39 |
| Maryland 19 | 12:47:16 | 86º de 166 na M35-39 |
| Florida 20 | 11:09:08 | 19º de 119 na M35-39 |
| Texas 22 | 11:52:01 | 44º de 226 na M40-44 |
| Lake Placid 22 | 10:49:19 | 9º de 223 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 23 | 11:46:12 | 16º de 94 na M40-44 |
| Lake Placid 24 | 11:40:45 | 43º de 217 na M40-44 |
| Arizona 24 | 12:01:10 | 40º de 155 na M40-44 |
| Cozumel 25 | 13:10:22 | 139º de 193 na M40-44 |
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2014
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:56:545:37/km2ª metade 40:48 mais lenta (1:38:03 + 2:18:51)
- Nova York 20144:23:276:15/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:45:14, você seria 5º de 187 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2019 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Florida 2020 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Cozumel 2025 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 66% para top 15% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:550:25/100m
- BikeLubbock 21 · 2:24:0337,5 km/h
- CorridaTexas 21 · 1:28:434:12/km
- TransiçõesNew Orleans 185:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 22 · 1:06:271:45/100m
- BikeFlorida 20 · 5:22:1833,5 km/h
- CorridaLake Placid 22 · 3:48:355:25/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 2310:47
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021
você 4:45:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:45 a 4:41:31 | 5 |
| 4:41:31 a 4:58:16 (você) | 13 |
| 4:58:16 a 5:15:02 | 18 |
| 5:15:02 a 5:31:47 | 20 |
| 5:31:47 a 5:48:33 | 22 |
| 5:48:33 a 6:05:18 | 29 |
| 6:05:18 a 6:22:04 | 21 |
| 6:22:04 a 6:38:49 | 17 |
| 6:38:49 a 6:55:35 | 15 |
| 6:55:35 a 7:12:20 | 9 |
| 7:12:20 a 7:29:06 | 11 |
| 7:29:06 a 7:45:51 | 7 |
| 7:45:51 a 8:02:37 | 5 |
| 8:02:37 a 8:19:22 | 5 |
197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | 18 °C | 5:16:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:07:07 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 4:52:46 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:08:32 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2018 | 21 °C | 5:00:47 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:36:36 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2024 | 22 °C | 5:25:16 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2022 | 23 °C | 4:36:08 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:16:13 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:05:24 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 4:37:54 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 4:29:20 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 4:48:02 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2022 | 27 °C | 5:46:32 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:53:54 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 4:46:53 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 4:45:14 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 4:59:54 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2019 | 34 °C | 5:23:59 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | 40 °C | 6:42:44 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 20 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 12:01:10 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 11:40:45 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 11:46:12 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 12:47:16 |
| IRONMAN Florida 2020 | 26 °C | 11:09:08 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 10:49:19 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 11:52:01 |
| IRONMAN Cozumel 2025 | 29 °C | 13:10:22 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos31 provas
México1 prova
2 países · 32 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
35 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 4:53:54 | 26º / 179 cat. | 223º / 2.337 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 13:10:22 | 139º / 193 cat. | 912º / 1.442 geral |
| set 2025 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 123 cat. | 99.999º / 1.153 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:36:36 | 26º / 206 cat. | 128º / 2.136 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:16:46 | 11º / 95 cat. | 138º / 975 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 177 cat. | 99.999º / 1.452 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:01:10 | 40º / 155 cat. | 378º / 1.440 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 4:59:54 | 10º / 181 cat. | 82º / 1.754 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:40:45 | 43º / 217 cat. | 342º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 4:29:20 | 15º / 137 cat. | 82º / 1.544 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:25:16 | 41º / 182 cat. | 367º / 1.750 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 4:52:46 | 22º / 189 cat. | 270º / 2.144 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:08:32 | 20º / 152 cat. | 123º / 1.440 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:46:12 | 16º / 94 cat. | 189º / 989 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 5:05:24 | 28º / 192 cat. | 197º / 1.795 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:07:07 | 305º / 527 cat. | 1.880º / 3.553 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:46:32 | 42º / 150 cat. | 286º / 1.269 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 10:49:19 | 9º / 223 cat. | 97º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M40-44 | 4:46:53 | 4º / 60 cat. | 38º / 656 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:52:01 | 44º / 226 cat. | 311º / 1.840 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 4:36:08 | 13º / 244 cat. | 80º / 2.052 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 350 cat. | 99.999º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M40-44 | 4:37:54 | 8º / 130 cat. | 55º / 1.077 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 4:45:14 | 7º / 197 cat. | 59º / 1.934 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 4:48:02 | 16º / 196 cat. | 136º / 1.720 geral |
| nov 2020 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 11:09:08 | 19º / 119 cat. | 135º / 1.142 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:16:13 | 29º / 229 cat. | 168º / 2.038 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 12:47:16 | 86º / 166 cat. | 570º / 1.715 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M35-39 | 5:23:59 | 29º / 74 cat. | 182º / 639 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 12:37:24 | 83º / 202 cat. | 617º / 2.036 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 5:03:05 | 53º / 58 cat. | 257º / 384 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M35-39 | 5:00:47 | 23º / 91 cat. | 174º / 846 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39 | 6:42:44 | 27º / 41 cat. | 211º / 414 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:23:27 | — | 23.423º / 50.395 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:56:54 | — | 19.236º / 54.448 geral |