IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · natação até a mediana (−28s)
Hoje 29º, passaria a 28º+1 posição
4:35:46 → 4:35:18 na M40-44 (122 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:35:46Gulf Coast 2026
Melhor IRONMAN12:51:32Cozumel 2019
Melhor maratona5:54:21Nova York 2015 · 8:24/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:04 · 0:41/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:40:30 · 33,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:35:52 · 4:33/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:20 · −4:15 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 17 | 5:30:06 | 86º de 104 na M30-34 |
| Miami 17 | 6:23:18 | 132º de 213 na M30-34 |
| Augusta 18 | 5:59:22 | 114º de 236 na M35-39 |
| Gulf Coast 26 | 4:35:46 | 29º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2026 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 32,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:11 · 1:59/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike6:34:45 · 27,4 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida4:45:23 · 6:46/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições16:13 · +1:23 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20155:54:218:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Para o pódio da M40-44
3:56:32−39:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:46 (29º). A maior diferença está em bike (−25:23) e corrida (−8:47).
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 4:35:46, você seria 18º de 102 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 83% para top 24% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 13:040:41/100mPR
- BikeGulf Coast 26 · 2:40:3033,6 km/hPR
- CorridaGulf Coast 26 · 1:35:524:33/kmPR
- TransiçõesMiami 175:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026
você 4:35:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:52 a 4:10:29 | 9 |
| 4:10:29 a 4:28:05 | 12 |
| 4:28:05 a 4:45:42 (você) | 16 |
| 4:45:42 a 5:03:18 | 10 |
| 5:03:18 a 5:20:55 | 13 |
| 5:20:55 a 5:38:31 | 17 |
| 5:38:31 a 5:56:08 | 19 |
| 5:56:08 a 6:13:45 | 9 |
| 6:13:45 a 6:31:21 | 6 |
| 6:31:21 a 6:48:58 | 6 |
| 6:48:58 a 7:06:34 | 2 |
| 7:06:34 a 7:24:11 | 1 |
| 7:24:11 a 7:41:47 | 1 |
| 7:41:47 a 7:59:24 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:59:22 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 4:35:46 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | 26 °C | 5:30:06 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 6:23:18 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
México1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:35:46 | 29º / 122 cat. | 243º / 1.547 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 12:51:32 | 110º / 172 cat. | 763º / 1.549 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:59:22 | 114º / 236 cat. | 969º / 2.622 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 6:23:18 | 132º / 213 cat. | 987º / 1.633 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 5:30:06 | 86º / 104 cat. | 800º / 1.242 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 5:54:21 | — | 44.921º / 49.460 geral |