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Jeffrey Pawola

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 13%

17º de 139 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Racine 2015

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:00:55Racine 2015
Melhor IRONMAN11:20:09Wisconsin 2015
Melhor maratona3:00:02Nova York 2019 · 4:16/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Racine 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:53 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike2:41:00 · 33,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:39:52 · 4:44/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições8:10 · −2:53 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austin 145:37:4838º de 176 na M25-29
Racine 155:00:5517º de 139 na M25-29

Clima no dia

Racine 2015 (07–15h): 22,2 a 24,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 70% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Wisconsin 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:29 · 1:47/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike6:03:35 · 29,7 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:53:33 · 5:32/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições15:32 · −2:28 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Clima no dia

Wisconsin 2015 (07–22h): 9,5 a 20,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 57% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2013
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2019
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Racine 2015 · Para o pódio da M25-29

4:13:08−47:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:55 (17º). A maior diferença está em bike (−19:36) e corrida (−18:22).

IRONMAN 70.3 Racine 2015 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:00:55, você seria 19º de 166 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austin 2014IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Racine 2015IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Wisconsin 2015IRONMANtop 22%

No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRacine 15 · 31:531:41/100mPR
  • BikeRacine 15 · 2:41:0033,5 km/hPR
  • CorridaRacine 15 · 1:39:524:44/kmPR
  • TransiçõesRacine 158:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Racine 2015

você 5:00:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:14 a 4:30:186
4:30:18 a 4:48:217
4:48:21 a 5:06:25 (você)14
5:06:25 a 5:24:2920
5:24:29 a 5:42:3219
5:42:32 a 6:00:3620
6:00:36 a 6:18:4013
6:18:40 a 6:36:4316
6:36:43 a 6:54:4711
6:54:47 a 7:12:505
7:12:50 a 7:30:543
7:30:54 a 7:48:582
7:48:58 a 8:07:011
8:07:01 a 8:25:052

139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Racine 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 24%Corridatop 13%

Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:00:02—1.567º / 53.520 geral
set 2015IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-2911:20:0936º / 171 cat.247º / 2.391 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M25-295:00:5517º / 139 cat.167º / 1.917 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-295:37:4838º / 176 cat.391º / 1.955 geral
2013Maratona de ChicagoMaratona · M25-293:08:07—1.442º / 38.879 geral