IRONMAN 70.3 Waco 2019 · bike até a mediana (−1:06)
Hoje 29º, passaria a 27º+2 posições
5:20:58 → 5:19:52 na M40-44 (243 atletas).
Provas13em 1 país
Melhor 70.35:20:58Waco 2019
Melhor maratona2:57:55Chicago 2022 · 4:13/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Waco 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:49 · 1:53/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike3:02:58 · 29,5 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:29:39 · 4:15/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
- Transições12:32 · −2:17 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 5:39:28 | 51º de 185 na M40-44 |
| Waco 19 | 5:20:58 | 29º de 243 na M40-44 |
| Rockford 26 | 5:31:26 | 27º de 79 na M50-54 |
Clima no dia
Waco 2019 (07–15h): 10,3 a 23,0 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 44% · vento até 22 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20153:37:225:09/km
- Chicago 20172:59:184:15/km
- Chicago 20183:14:524:37/km
- Chicago 20193:24:034:50/km
- Chicago 20213:31:425:01/km
- Chicago 20222:57:554:13/km
- Chicago 20233:10:354:31/km
- Chicago 20242:59:494:16/km
- Chicago 20253:13:204:35/km
- Nova York 20233:09:394:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M40-44
4:47:21−33:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:58 (29º). A maior diferença está em bike (−25:16) e natação (−5:26).
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:20:58, você seria 21º de 227 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 28% para top 35% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRockford 26 · 28:521:31/100mPR
- BikeWaco 19 · 3:02:5829,5 km/h
- CorridaWaco 19 · 1:29:394:15/km
- TransiçõesRockford 268:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 5:20:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:16 a 4:57:31 | 9 |
| 4:57:31 a 5:13:46 | 10 |
| 5:13:46 a 5:30:01 (você) | 23 |
| 5:30:01 a 5:46:16 | 23 |
| 5:46:16 a 6:02:31 | 28 |
| 6:02:31 a 6:18:46 | 29 |
| 6:18:46 a 6:35:01 | 25 |
| 6:35:01 a 6:51:16 | 27 |
| 6:51:16 a 7:07:31 | 22 |
| 7:07:31 a 7:23:46 | 15 |
| 7:23:46 a 7:40:01 | 10 |
| 7:40:01 a 7:56:16 | 7 |
| 7:56:16 a 8:12:31 | 8 |
| 8:12:31 a 8:28:46 | 7 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rockford 2026 | 19 °C | 5:31:26 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:20:58 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:39:28 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M50-54 | 5:31:26 | 27º / 79 cat. | 548º / 1.625 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:09:39 | — | 2.302º / 51.349 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 5:20:58 | 29º / 243 cat. | 197º / 2.038 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:39:28 | 51º / 185 cat. | 420º / 1.924 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:13:20 | — | 6.939º / 54.253 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 2:59:49 | — | 3.249º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:10:35 | — | 5.192º / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 2:57:55 | — | 1.708º / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:31:42 | — | 2.977º / 26.081 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:24:03 | — | 5.773º / 45.867 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:14:52 | — | 2.935º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 2:59:18 | — | 862º / 44.350 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:37:22 | — | 5.569º / 37.443 geral |