IRONMAN Lake Placid 2024 · Para o pódio da M55-59
11:09:56−47:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:56:58 (9º). A maior diferença está em bike (−27:35) e natação (−12:42).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:09:06Connecticut 2019
Melhor IRONMAN11:29:12Mont-Tremblant 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:48 · 1:06/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike2:52:01 · 31,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:41:32 · 4:49/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições14:45 · +4:15 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 13 | 5:24:01 | 27º de 191 na M40-44 |
| Eagleman 14 | 5:26:15 | 71º de 207 na M45-49 |
| Atlantic City 16 | 5:11:17 | 41º de 213 na M45-49 |
| Connecticut 19 | 5:09:06 | 33º de 167 na M50-54 |
| Atlantic City 21 | 5:13:02 | 15º de 137 na M50-54 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:32 · 2:18/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike5:56:36 · 30,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:52:04 · 5:30/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições13:00 · −28s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 11:29:12 | 113º de 387 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 11:34:16 | 33º de 309 na M45-49 |
| Lake Placid 23 | 12:07:31 | 28º de 186 na M50-54 |
| Lake Placid 24 | 11:56:58 | 9º de 163 na M55-59 |
| World Championship 24 | 12:15:43 | 148º de 275 na M55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 54% |
De top 15% para top 54% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 20:481:06/100m
- BikeAtlantic City 21 · 2:30:3535,9 km/hPR
- CorridaConnecticut 19 · 1:41:324:49/km
- TransiçõesEagleman 146:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 24 · 1:22:452:11/100m
- BikeLake Placid 23 · 5:55:0430,4 km/h
- CorridaLake Placid 18 · 3:49:595:27/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1313:00
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Lake Placid 2024
você 11:56:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:00:48 a 11:25:36 | 4 |
| 11:25:36 a 11:50:24 | 4 |
| 11:50:24 a 12:15:12 (você) | 5 |
| 12:15:12 a 12:39:59 | 9 |
| 12:39:59 a 13:04:47 | 11 |
| 13:04:47 a 13:29:35 | 18 |
| 13:29:35 a 13:54:23 | 16 |
| 13:54:23 a 14:19:11 | 10 |
| 14:19:11 a 14:43:59 | 20 |
| 14:43:59 a 15:08:47 | 12 |
| 15:08:47 a 15:33:34 | 16 |
| 15:33:34 a 15:58:22 | 17 |
| 15:58:22 a 16:23:10 | 9 |
| 16:23:10 a 16:47:58 | 12 |
163 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:27:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 5:09:06 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | 27 °C | 5:11:17 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | 27 °C | 5:13:02 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 5:24:01 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:15:43 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 11:56:58 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:07:31 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 11:34:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 12:15:43 | 148º / 275 cat. | 1.665º / 2.280 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 11:56:58 | 9º / 163 cat. | 412º / 2.134 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 12:07:31 | 28º / 186 cat. | 385º / 1.646 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 963 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M50-54 | 5:13:02 | 15º / 137 cat. | 150º / 1.516 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M50-54 | 5:09:06 | 33º / 167 cat. | 411º / 1.859 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:34:16 | 33º / 309 cat. | 195º / 2.084 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-49 | 5:11:17 | 41º / 213 cat. | 213º / 1.743 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:26:15 | 71º / 207 cat. | 635º / 1.981 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:29:12 | 113º / 387 cat. | 490º / 2.128 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M40-44 | 5:24:01 | 27º / 191 cat. | 192º / 1.389 geral |