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Jeffrey Griffith-Jones

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

41º de 208 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017

Provas6em 2 países
Melhor 70.34:52:29Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN11:57:15Canada 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:08 · 0:45/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:44:05 · 32,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida1:43:13 · 4:54/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições11:03 · +47s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Cruz 174:52:2941º de 208 na M35-39
Coeur d'Alene 195:17:4945º de 182 na M35-39
Oregon 225:09:4174º de 208 na M40-44
Santa Cruz 225:21:4663º de 265 na M40-44

Clima no dia

Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Canada 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:58 · 1:54/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike6:17:13 · 28,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida4:18:42 · 6:08/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições9:22 · −3:58 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1711:57:1530º de 123 na M35-39
Alaska 2212:23:4930º de 88 na M40-44

Clima no dia

Canada 2017 (07–22h): 14,8 a 23,6 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 · Para o pódio da M35-39

4:09:45−42:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:29 (41º). A maior diferença está em bike (−19:46) e corrida (−13:43).

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 4:52:29, você seria 32º de 199 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Oregon 2022IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Alaska 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022IRONMAN 70.3top 24%

De top 25% para top 24% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 17 · 14:080:45/100m
  • BikeSanta Cruz 22 · 2:42:2333,3 km/hPR
  • CorridaCoeur d'Alene 19 · 1:39:144:42/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 196:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAlaska 22 · 40:061:03/100mPR
  • BikeCanada 17 · 6:17:1328,6 km/h
  • CorridaCanada 17 · 4:18:426:08/km
  • TransiçõesCanada 179:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017

você 4:52:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:43 a 4:24:5510
4:24:55 a 4:41:0617
4:41:06 a 4:57:18 (você)27
4:57:18 a 5:13:3029
5:13:30 a 5:29:4129
5:29:41 a 5:45:5325
5:45:53 a 6:02:0526
6:02:05 a 6:18:169
6:18:16 a 6:34:2814
6:34:28 a 6:50:3911
6:50:39 a 7:06:518
7:06:51 a 7:23:030
7:23:03 a 7:39:141
7:39:14 a 7:55:262

208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 34%Corridatop 12%

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oregon 202226 °C5:09:41
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C5:17:49
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201731 °C4:52:29
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202231 °C5:21:46

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-445:21:4663º / 265 cat.566º / 2.507 geral
ago 2022IRONMAN AlaskaIRONMAN · M40-4412:23:4930º / 88 cat.160º / 718 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-445:09:4174º / 208 cat.437º / 2.276 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-395:17:4945º / 182 cat.298º / 1.923 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-394:52:2941º / 208 cat.271º / 1.833 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3911:57:1530º / 123 cat.250º / 1.150 geral