IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · Para o pódio da M30-34
4:24:17−47:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:12 (21º). A maior diferença está em bike (−24:36) e corrida (−16:55).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:12:12Rhode Island 2012
Melhor IRONMAN11:45:17Lake Placid 2011
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Rhode Island 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:45 · 1:53/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:49:32 · 31,9 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:38:39 · 4:41/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:16 · +1:54 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 12 | 5:12:12 | 21º de 105 na M30-34 |
| Western Massachusetts 23 | 5:32:39 | 50º de 121 na M45-49 |
Clima no dia
Rhode Island 2012 (07–15h): 22,3 a 31,2 °C · sensação de até 32,1 °C · umidade 49% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:28 · 1:40/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike6:13:23 · 28,9 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida4:17:00 · 6:05/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições11:26 · −1:28 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 11 | 11:45:17 | 80º de 218 na M30-34 |
| Lake Placid 24 | 12:37:49 | 64º de 202 na M45-49 |
| Maryland 25 | 12:39:26 | 56º de 112 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:12:12, você seria 24º de 139 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2011 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Maryland 2025 | IRONMAN | top 50% |
De top 37% para top 50% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestern Massachusetts 23 · 32:151:42/100mPR
- BikeRhode Island 12 · 2:49:3231,9 km/h
- CorridaRhode Island 12 · 1:38:394:41/km
- TransiçõesRhode Island 128:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 11 · 1:03:281:40/100m
- BikeMaryland 25 · 5:50:3330,8 km/hPR
- CorridaLake Placid 11 · 4:17:006:05/km
- TransiçõesLake Placid 1111:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012
você 5:12:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:04 a 4:36:38 | 5 |
| 4:36:38 a 4:57:12 | 6 |
| 4:57:12 a 5:17:47 (você) | 15 |
| 5:17:47 a 5:38:21 | 12 |
| 5:38:21 a 5:58:55 | 18 |
| 5:58:55 a 6:19:29 | 12 |
| 6:19:29 a 6:40:04 | 16 |
| 6:40:04 a 7:00:38 | 9 |
| 7:00:38 a 7:21:12 | 6 |
| 7:21:12 a 7:41:46 | 1 |
| 7:41:46 a 8:02:20 | 3 |
| 8:02:20 a 8:22:55 | 0 |
| 8:22:55 a 8:43:29 | 1 |
| 8:43:29 a 9:04:03 | 1 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-49 | 12:39:26 | 56º / 112 cat. | 517º / 1.153 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:37:49 | 64º / 202 cat. | 607º / 2.134 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M45-49 | 5:32:39 | 50º / 121 cat. | 299º / 1.068 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M30-34 | 5:12:12 | 21º / 105 cat. | 133º / 893 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:45:17 | 80º / 218 cat. | 586º / 2.356 geral |