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Jeffrey Bengtson Cook

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 29%

27º de 95 na M30-34 · IRONMAN Boulder 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:56:09Boulder 2024
Melhor IRONMAN11:40:54Boulder 2019

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Boulder 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:06 · 2:07/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:43:27 · 33,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida2:23:58 · 6:49/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições8:37 · −1:59 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Clima no dia

Boulder 2024 (07–15h): 17,8 a 26,0 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 44% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Boulder 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:10 · 2:00/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike5:23:34 · 33,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:53:30 · 6:57/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Transições7:40 · −7:41 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 1911:40:5427º de 95 na M30-34
World Championship 2113:10:11150º de 247 na M35-39

Clima no dia

Boulder 2019 (07–22h): 6,6 a 14,6 °C · sensação de até 12,6 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Boulder 2019 · corrida até a mediana (−7:27)

Hoje 27º, passaria a 25º+2 posições

11:40:54 → 11:33:27 na M30-34 (95 atletas).

IRONMAN Boulder 2019 · Para o pódio da M30-34

9:25:11−2:15:43 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:40:54 (27º). A maior diferença está em corrida (−1:28:32) e bike (−27:34).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Boulder 2019IRONMANtop 29%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 61%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 44%

De top 29% para top 44% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 21 · 1:14:111:57/100mPR
  • BikeBoulder 19 · 5:23:3433,4 km/h
  • CorridaBoulder 19 · 4:53:306:57/km
  • TransiçõesBoulder 197:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Boulder 2019

você 11:40:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:55:52 a 9:29:023
9:29:02 a 10:02:117
10:02:11 a 10:35:215
10:35:21 a 11:08:316
11:08:31 a 11:41:41 (você)6
11:41:41 a 12:14:5018
12:14:50 a 12:48:008
12:48:00 a 13:21:109
13:21:10 a 13:54:1910
13:54:19 a 14:27:295
14:27:29 a 15:00:396
15:00:39 a 15:33:495
15:33:49 a 16:06:585
16:06:58 a 16:40:082

95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:27:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Boulder 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 23%Corridatop 56%

Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-395:56:0982º / 188 cat.722º / 1.707 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3913:10:11150º / 247 cat.1.065º / 2.299 geral
jun 2019IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-3411:40:5427º / 95 cat.227º / 1.002 geral