IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Para o pódio da M40-44
4:30:39−5:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:00 (8º). A maior diferença está em corrida (−7:29) e natação (−2s).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:26:51Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN8:57:11Asia-Pacific Championship 2013
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:14 · 1:29/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:17:40 · 39,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:37:33 · 4:37/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições3:24 · −2:14 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 13 | 4:44:35 | 15º de 182 na M35-39 |
| Port Macquarie 14 | 5:04:49 | 34º de 101 na M40-44 |
| Sunshine Coast 15 | 4:26:51 | 20º de 253 na M40-44 |
| Port Macquarie 15 | 4:55:50 | 16º de 104 na M40-44 |
| Taupo 16 | 4:49:38 | 9º de 89 na M40-44 |
| Sunshine Coast 17 | 4:36:00 | 8º de 173 na M40-44 |
| Western Sydney 18 | 4:35:28 | 15º de 138 na M40-44 |
| Sunshine Coast 19 | 4:45:32 | 29º de 171 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:33 · 0:40/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike4:58:25 · 36,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:28:03 · 4:56/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:10 · −5:21 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2013 (07–22h): 16,1 a 24,3 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 55% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:36:00, você seria 5º de 164 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 12% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 24:441:18/100m
- BikeSunshine Coast 15 · 2:17:4039,2 km/h
- CorridaSunshine Coast 15 · 1:37:334:37/km
- TransiçõesPort Macquarie 152:16
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017
você 4:36:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:00 a 4:25:20 | 1 |
| 4:25:20 a 4:38:41 (você) | 8 |
| 4:38:41 a 4:52:01 | 16 |
| 4:52:01 a 5:05:21 | 22 |
| 5:05:21 a 5:18:41 | 29 |
| 5:18:41 a 5:32:02 | 29 |
| 5:32:02 a 5:45:22 | 13 |
| 5:45:22 a 5:58:42 | 22 |
| 5:58:42 a 6:12:03 | 11 |
| 6:12:03 a 6:25:23 | 7 |
| 6:25:23 a 6:38:43 | 3 |
| 6:38:43 a 6:52:03 | 7 |
| 6:52:03 a 7:05:24 | 3 |
| 7:05:24 a 7:18:44 | 2 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taupo 2016 | 20 °C | 4:49:38 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:36:00 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 4:55:50 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:45:32 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 4:35:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 157 cat. | 99.999º / 1.487 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:45:32 | 29º / 171 cat. | 262º / 1.404 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 4:35:28 | 15º / 138 cat. | 85º / 994 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:36:00 | 8º / 173 cat. | 91º / 1.251 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M40-44 | 4:49:38 | 9º / 89 cat. | 81º / 788 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:55:50 | 16º / 104 cat. | 150º / 784 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:26:51 | 20º / 253 cat. | 121º / 1.565 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 5:04:49 | 34º / 101 cat. | 136º / 639 geral |
| mai 2014 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 285 cat. | 99.999º / 1.451 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:44:35 | 15º / 182 cat. | 70º / 980 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 8:57:11 | 34º / 305 cat. | 122º / 1.835 geral |