IRONMAN 70.3 St. George 2023 · Para o pódio da M40-44
4:27:10−51:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:13 (26º). A maior diferença está em bike (−25:41) e corrida (−15:16).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:14:00World Championship 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 517 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:50 · 1:59/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike2:42:47 · 33,2 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Corrida1:43:27 · 4:54/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições9:56 · +46s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 23 | 5:18:13 | 26º de 186 na M40-44 |
| World Championship 23 | 5:14:00 | 442º de 518 na M40-44 |
| Boulder 24 | 5:43:11 | 31º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 14% para top 32% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 23 · 37:501:59/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:42:4733,2 km/h
- CorridaSt. George 23 · 1:39:104:42/km
- TransiçõesBoulder 248:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 St. George 2023
você 5:18:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:17 a 4:39:42 | 3 |
| 4:39:42 a 4:59:07 | 8 |
| 4:59:07 a 5:18:32 (você) | 15 |
| 5:18:32 a 5:37:57 | 17 |
| 5:37:57 a 5:57:22 | 29 |
| 5:57:22 a 6:16:47 | 31 |
| 6:16:47 a 6:36:13 | 23 |
| 6:36:13 a 6:55:38 | 20 |
| 6:55:38 a 7:15:03 | 18 |
| 7:15:03 a 7:34:28 | 6 |
| 7:34:28 a 7:53:53 | 6 |
| 7:53:53 a 8:13:18 | 5 |
| 8:13:18 a 8:32:43 | 0 |
| 8:32:43 a 8:52:08 | 5 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:14:00 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:18:13 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:43:11 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Finlândia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:43:11 | 31º / 97 cat. | 589º / 1.707 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:14:00 | 442º / 518 cat. | 2.465º / 3.322 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:18:13 | 26º / 186 cat. | 257º / 1.471 geral |