IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · natação até a mediana (−3:02)
Hoje 39º, passaria a 36º+3 posições
5:04:19 → 5:01:17 na M40-44 (234 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:04:19Indian Wells La Quinta 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:52 · 2:25/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:31:43 · 35,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:39:56 · 4:44/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:48 · −4:36 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 17 | 5:29:54 | 20º de 69 na M40-44 |
| Arizona 18 | 5:21:28 | 24º de 143 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 5:14:42 | 47º de 243 na M40-44 |
| Oceanside California 19 | 5:26:09 | 72º de 340 na M40-44 |
| Santa Rosa 19 | 5:23:56 | 42º de 193 na M40-44 |
| Superfrog 19 | 5:20:35 | 26º de 105 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:04:19 | 39º de 234 na M40-44 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Para o pódio da M40-44
4:20:33−43:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:19 (39º). A maior diferença está em natação (−20:04) e bike (−15:37).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 29% para top 17% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 17 · 34:221:49/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:31:4335,6 km/hPR
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:39:564:44/kmPR
- TransiçõesSuperfrog 175:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
você 5:04:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:42 a 4:29:56 | 6 |
| 4:29:56 a 4:47:11 | 15 |
| 4:47:11 a 5:04:25 (você) | 18 |
| 5:04:25 a 5:21:39 | 24 |
| 5:21:39 a 5:38:53 | 35 |
| 5:38:53 a 5:56:08 | 20 |
| 5:56:08 a 6:13:22 | 25 |
| 6:13:22 a 6:30:36 | 17 |
| 6:30:36 a 6:47:51 | 32 |
| 6:47:51 a 7:05:05 | 15 |
| 7:05:05 a 7:22:19 | 10 |
| 7:22:19 a 7:39:33 | 6 |
| 7:39:33 a 7:56:48 | 4 |
| 7:56:48 a 8:14:02 | 7 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:26:09 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:04:19 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 5:14:42 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 5:29:54 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 5:20:35 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:21:28 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 5:23:56 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 287 cat. | 99.999º / 1.504 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:04:19 | 39º / 234 cat. | 394º / 2.170 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 5:20:35 | 26º / 105 cat. | 124º / 702 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 5:23:56 | 42º / 193 cat. | 351º / 1.882 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 5:26:09 | 72º / 340 cat. | 502º / 2.360 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:14:42 | 47º / 243 cat. | 388º / 2.112 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:21:28 | 24º / 143 cat. | 156º / 1.217 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 5:29:54 | 20º / 69 cat. | 147º / 545 geral |