IRONMAN 70.3 Canada 2018 · Para o pódio da M45-49
4:43:59−43:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:11 (22º). A maior diferença está em corrida (−28:34) e natação (−6:43).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:15:25Coeur d'Alene 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 227 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:18 · 1:58/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:40:54 · 33,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:49:58 · 5:13/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:15 · −3:07 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 13 | 6:40:26 | 87º de 141 na M40-44 |
| Boise 14 | 5:38:03 | 40º de 105 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:15:25 | 48º de 227 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 18 | 5:20:19 | 29º de 114 na M45-49 |
| Canada 18 | 5:27:11 | 22º de 119 na M45-49 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2016 (07–15h): 14,5 a 26,5 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 43% · vento até 4 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Canada 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:27:11, você seria 12º de 67 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2013 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2014 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 62% para top 19% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 16 · 37:181:58/100m
- BikeCanada 18 · 2:38:5134,0 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 16 · 1:49:585:13/km
- TransiçõesBoise 134:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Canada 2018
você 5:27:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:59 a 4:53:22 | 4 |
| 4:53:22 a 5:08:46 | 3 |
| 5:08:46 a 5:24:09 | 11 |
| 5:24:09 a 5:39:32 (você) | 13 |
| 5:39:32 a 5:54:56 | 9 |
| 5:54:56 a 6:10:19 | 11 |
| 6:10:19 a 6:25:43 | 20 |
| 6:25:43 a 6:41:06 | 12 |
| 6:41:06 a 6:56:29 | 6 |
| 6:56:29 a 7:11:53 | 5 |
| 7:11:53 a 7:27:16 | 8 |
| 7:27:16 a 7:42:39 | 9 |
| 7:42:39 a 7:58:03 | 6 |
| 7:58:03 a 8:13:26 | 2 |
119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Canada 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:15:25 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:20:19 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | 31 °C | 5:27:11 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-49 | 5:27:11 | 22º / 119 cat. | 140º / 1.010 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:20:19 | 29º / 114 cat. | 230º / 1.432 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:15:25 | 48º / 227 cat. | 258º / 2.185 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-49 | 5:38:03 | 40º / 105 cat. | 356º / 1.196 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M40-44 | 6:40:26 | 87º / 141 cat. | 550º / 945 geral |