IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Para o pódio da M45-49
4:35:17−46:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:22 (59º). A maior diferença está em bike (−26:04) e corrida (−20:26).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:21:22North Carolina 2017
Melhor IRONMAN15:19:19Chattanooga 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em North Carolina 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:24 · 1:33/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:43:06 · 33,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:00:18 · 5:42/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições8:34 · −2:44 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 16 | 6:28:19 | 123º de 204 na M40-44 |
| Raleigh 17 | 6:06:51 | 78º de 143 na M45-49 |
| North Carolina 17 | 5:21:22 | 59º de 196 na M45-49 |
| Eagleman 18 | 5:41:27 | 61º de 161 na M45-49 |
| North Carolina 22 | 5:55:48 | 74º de 165 na M50-54 |
Clima no dia
North Carolina 2017 (07–15h): 12,9 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:14 · 1:16/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike7:04:03 · 25,5 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida7:02:46 · 10:01/kmtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Transições24:16 · +4:40 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2023 (07–22h): 14,2 a 28,3 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 53% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:21:22, você seria 37º de 138 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Chattanooga 2023 | IRONMAN | top 91% |
De top 61% para top 91% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 29:241:33/100m
- BikeNorth Carolina 17 · 2:43:0633,1 km/h
- CorridaNorth Carolina 17 · 2:00:185:42/km
- TransiçõesRaleigh 176:50
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2017
você 5:21:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:11 a 4:29:34 | 1 |
| 4:29:34 a 4:47:57 | 11 |
| 4:47:57 a 5:06:20 | 24 |
| 5:06:20 a 5:24:42 (você) | 29 |
| 5:24:42 a 5:43:05 | 24 |
| 5:43:05 a 6:01:28 | 27 |
| 6:01:28 a 6:19:51 | 24 |
| 6:19:51 a 6:38:14 | 15 |
| 6:38:14 a 6:56:37 | 20 |
| 6:56:37 a 7:15:00 | 9 |
| 7:15:00 a 7:33:22 | 0 |
| 7:33:22 a 7:51:45 | 4 |
| 7:51:45 a 8:10:08 | 7 |
| 8:10:08 a 8:28:31 | 1 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 5:41:27 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 5:55:48 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:21:22 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 6:28:19 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 6:06:51 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54 | 15:19:19 | 119º / 132 cat. | 1.063º / 1.227 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:55:48 | 74º / 165 cat. | 977º / 2.015 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 2.114 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:41:27 | 61º / 161 cat. | 529º / 1.579 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:21:22 | 59º / 196 cat. | 432º / 1.632 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49 | 6:06:51 | 78º / 143 cat. | 705º / 1.406 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-44 | 6:28:19 | 123º / 204 cat. | 894º / 1.524 geral |