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Jeff Dolan

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 1997

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 4%

6º de 152 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025

Provas33em 5 países
Melhor 70.34:37:35Oregon 2025
Melhor IRONMAN10:02:17California 2026
Melhor maratona2:58:28Chicago 1998 · 4:14/km

IRONMAN 70.3

20 provas · disciplinas em Oregon 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação21:21 · 1:07/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:28:29 · 36,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:39:41 · 4:43/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições8:04 · −5:24 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 175:54:3670º de 140 na M35-39
St. George 185:57:56120º de 256 na M35-39
Victoria 185:14:4936º de 145 na M35-39
Coeur d'Alene 195:08:5522º de 165 na M40-44
Boulder 195:02:0011º de 185 na M40-44
St. George 215:14:1342º de 255 na M40-44
Boulder 214:48:1911º de 132 na M40-44
World Championship 215:28:27235º de 350 na M40-44
Chattanooga 224:59:3627º de 264 na M40-44
Coeur d'Alene 225:06:0222º de 188 na M40-44
Washington Maple Valley 224:56:207º de 126 na M40-44
World Championship 225:02:31267º de 527 na M40-44
Chattanooga 234:53:5632º de 276 na M40-44
Waco 235:04:5318º de 152 na M40-44
Los Cabos 235:15:4518º de 124 na M40-44
Morro Bay 245:07:1312º de 91 na M45-49
World Championship 245:04:12168º de 388 na M45-49
Oregon 254:37:356º de 152 na M45-49
Oregon 264:38:1212º de 179 na M45-49
World Championship 266:01:08306º de 439 na M45-49

Clima no dia

Oregon 2025 (07–15h): 14,4 a 21,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 56% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em California 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 211 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:06 · 1:22/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike5:02:55 · 35,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:55:27 · 5:35/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições11:50 · −8:27 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1712:24:3038º de 123 na M35-39
Cozumel 1811:58:5183º de 214 na M35-39
Arizona 1910:55:0733º de 279 na M40-44
Coeur d'Alene 2111:46:2035º de 180 na M40-44
Alaska 2210:59:2811º de 88 na M40-44
Wisconsin 2311:05:1114º de 127 na M40-44
Lake Placid 2410:50:3911º de 202 na M45-49
World Championship 2411:18:03230º de 331 na M45-49
Arizona 2510:22:4014º de 160 na M45-49
California 2610:02:1721º de 211 na M45-49

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 1998
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · Para o pódio da M45-49

4:31:32−6:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:35 (6º). A maior diferença está em corrida (−10:56) e transições (−17s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 St. George 2018IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Victoria 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Boulder 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 St. George 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Alaska 2022IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Wisconsin 2023IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Waco 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Oregon 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Oregon 2026IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 10%

De top 50% para top 10% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 25 · 21:211:07/100m
  • BikeBoulder 21 · 2:24:5437,3 km/h
  • CorridaChattanooga 23 · 1:37:484:38/km
  • TransiçõesLos Cabos 235:22

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAlaska 22 · 42:161:07/100m
  • BikeCalifornia 26 · 5:02:5535,7 km/hPR
  • CorridaWisconsin 23 · 3:48:355:25/km
  • TransiçõesArizona 257:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oregon 2025

você 4:37:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:47 a 4:41:55 (você)11
4:41:55 a 4:59:0310
4:59:03 a 5:16:1221
5:16:12 a 5:33:2024
5:33:20 a 5:50:2826
5:50:28 a 6:07:3614
6:07:36 a 6:24:458
6:24:45 a 6:41:5312
6:41:53 a 6:59:019
6:59:01 a 7:16:095
7:16:09 a 7:33:174
7:33:17 a 7:50:262
7:50:26 a 8:07:344
8:07:34 a 8:24:422

152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 6%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202414 °C5:07:13
IRONMAN 70.3 Victoria 201815 °C5:14:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:02:31
IRONMAN 70.3 Waco 202321 °C5:04:53
IRONMAN 70.3 Oregon 202521 °C4:37:35
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C4:56:20
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:04:12
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:53:56
IRONMAN 70.3 Los Cabos 202325 °C5:15:45
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201927 °C5:08:55
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C5:06:02
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:01:08
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C4:48:19
IRONMAN 70.3 Oregon 202629 °C4:38:12
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C4:59:36
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:28:27
IRONMAN 70.3 Boulder 201931 °C5:02:00
IRONMAN 70.3 St. George 201832 °C5:57:56
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201733 °C5:54:36
IRONMAN 70.3 St. George 202133 °C5:14:13

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 20 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Alaska 202216 °C10:59:28
IRONMAN World Championship 202418 °C11:18:03
IRONMAN Arizona 201920 °C10:55:07
IRONMAN Arizona 202522 °C10:22:40
IRONMAN Lake Placid 202423 °C10:50:39
IRONMAN Canada 201724 °C12:24:30
IRONMAN Wisconsin 202325 °C11:05:11
IRONMAN Cozumel 201828 °C11:58:51
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C11:46:20

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos27 provas
  • Canadá2 provas
  • México2 provas
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

5 países · 33 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

33 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-4910:02:1721º / 211 cat.194º / 2.593 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-496:01:08306º / 439 cat.2.237º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-494:38:1212º / 179 cat.106º / 2.337 geral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-4910:22:4014º / 160 cat.248º / 1.683 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-494:37:356º / 152 cat.134º / 2.136 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:04:12168º / 388 cat.1.683º / 3.087 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:18:03230º / 331 cat.1.374º / 2.280 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4910:50:3911º / 202 cat.192º / 2.134 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M45-495:07:1312º / 91 cat.103º / 1.063 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-445:15:4518º / 124 cat.137º / 894 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-445:04:5318º / 152 cat.102º / 1.440 geral
set 2023IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-4411:05:1114º / 127 cat.70º / 1.055 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-444:53:5632º / 276 cat.194º / 2.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:02:31267º / 527 cat.1.681º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M40-444:56:207º / 126 cat.62º / 1.164 geral
ago 2022IRONMAN AlaskaIRONMAN · M40-4410:59:2811º / 88 cat.44º / 718 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-445:06:0222º / 188 cat.199º / 2.069 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-444:59:3627º / 264 cat.265º / 2.705 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:28:27235º / 350 cat.1.337º / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-444:48:1911º / 132 cat.118º / 1.428 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4411:46:2035º / 180 cat.267º / 1.541 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-445:14:1342º / 255 cat.412º / 2.511 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4410:55:0733º / 279 cat.247º / 2.313 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-445:02:0011º / 185 cat.133º / 1.924 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-445:08:5522º / 165 cat.216º / 1.923 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-3911:58:5183º / 214 cat.432º / 1.490 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-395:14:4936º / 145 cat.228º / 1.440 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-395:57:56120º / 256 cat.739º / 1.980 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3912:24:3038º / 123 cat.330º / 1.150 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-395:54:3670º / 140 cat.613º / 1.557 geral
1999Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:12:59—1.850º / 24.627 geral
1998Maratona de ChicagoMaratona · M30-342:58:28—470º / 17.212 geral
1997Maratona de ChicagoMaratona · M30-343:07:09—812º / 14.399 geral