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Jeff Densley

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

53º de 372 na M50-54 · IRONMAN California 2022

Provas14em 2 países
Melhor 70.34:56:48Calgary (partial bike) 2025
Melhor IRONMAN11:55:54Arizona 2024

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Calgary (partial bike) 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:25 · 2:27/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike2:03:17 · 43,8 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:56:30 · 5:31/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições10:36 · −1:26 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Oregon 215:05:0827º de 146 na M50-54
Washington Maple Valley 215:37:4038º de 131 na M50-54
Coeur d'Alene 226:00:4969º de 156 na M50-54
Washington Maple Valley 225:32:1925º de 97 na M50-54
Morro Bay 235:50:1642º de 138 na M50-54
Oregon 245:22:4463º de 166 na M50-54
Washington Tri-Cities 245:10:1337º de 151 na M50-54
Calgary (partial bike) 254:56:4811º de 34 na M50-54
Washington Tri-Cities 255:18:1930º de 107 na M50-54
Washington Tri-Cities 265:22:4625º de 97 na M55-59

Clima no dia

Calgary (partial bike) 2025 (07–15h): 11,5 a 16,0 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 82% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Arizona 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:31:37 · 2:25/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike5:52:06 · 30,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:59:06 · 5:40/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições33:04 · +11:39 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1713:03:00108º de 235 na M45-49
California 2212:02:5853º de 372 na M50-54
Arizona 2411:55:5433º de 135 na M50-54

Clima no dia

Arizona 2024 (07–22h): 8,0 a 20,1 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 29% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M50-54

10:03:54−1:59:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:02:58 (53º). A maior diferença está em bike (−1:02:03) e corrida (−46:34).

IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 12:02:58, você seria 29º de 232 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN California 2022IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Oregon 2024IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Arizona 2024IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike) 2025IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026IRONMAN 70.3top 26%

De top 46% para top 26% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWashington Tri-Cities 25 · 26:231:23/100m
  • BikeCalgary (partial bike) 25 · 2:03:1743,8 km/h
  • CorridaWashington Tri-Cities 24 · 1:44:484:58/km
  • TransiçõesWashington Maple Valley 227:25

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 22 · 57:341:31/100m
  • BikeArizona 24 · 5:52:0630,7 km/hPR
  • CorridaArizona 24 · 3:59:065:40/kmPR
  • TransiçõesSanta Rosa 1722:26

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN California 2022

você 12:02:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:16:03 a 10:17:164
10:17:16 a 11:18:2817
11:18:28 a 12:19:41 (você)47
12:19:41 a 13:20:5473
13:20:54 a 14:22:0674
14:22:06 a 15:23:1973
15:23:19 a 16:24:3265
16:24:32 a 17:25:4416
17:25:44 a 18:26:572
18:26:57 a 19:28:090
19:28:09 a 20:29:220
20:29:22 a 21:30:350
21:30:35 a 22:31:470
22:31:47 a 23:33:001

372 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:58:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 35%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C5:50:16
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202115 °C5:37:40
IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike) 202516 °C4:56:48
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 202223 °C5:32:19
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 202227 °C6:00:49
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202427 °C5:10:13
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202527 °C5:18:19
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 202628 °C5:22:46
IRONMAN 70.3 Oregon 202428 °C5:22:44
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:05:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 202420 °C11:55:54
IRONMAN California 202222 °C12:02:58
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C13:03:00

No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-595:22:4625º / 97 cat.368º / 1.910 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M55-59DNF99.999º / 44 cat.99.999º / 1.025 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M50-545:18:1930º / 107 cat.333º / 1.637 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Calgary (partial bike)70.3 · M50-544:56:4811º / 34 cat.132º / 451 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5411:55:5433º / 135 cat.350º / 1.440 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M50-545:10:1337º / 151 cat.316º / 1.988 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-545:22:4463º / 166 cat.596º / 2.185 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M50-545:50:1642º / 138 cat.640º / 1.701 geral
out 2022IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M50-5412:02:5853º / 372 cat.462º / 2.610 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M50-545:32:1925º / 97 cat.239º / 1.164 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M50-546:00:4969º / 156 cat.815º / 2.069 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M50-545:37:4038º / 131 cat.311º / 1.324 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-545:05:0827º / 146 cat.359º / 1.740 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 225 cat.99.999º / 1.573 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M45-4913:03:00108º / 235 cat.768º / 1.712 geral