IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Para o pódio da M45-49
4:41:06−23:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:46 (14º). A maior diferença está em bike (−11:39) e corrida (−8:36).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:04:46Staffordshire 2016
Melhor IRONMAN10:13:53European Championship 2013
Melhor maratona3:06:27Londres 2016 · 4:25/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Staffordshire 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:37 · 1:49/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:44:44 · 32,8 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:39:07 · 4:42/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:18 · −5:59 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
IRONMAN
4 provas · disciplinas em European Championship 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 475 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:33 · 1:37/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:19:26 · 33,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:46:44 · 5:22/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:10 · −4:10 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 13 | 10:13:53 | 88º de 475 na M40-44 |
| UK 16 | 10:57:17 | 14º de 270 na M45-49 |
| Maastricht Limburg 17 | 10:17:20 | 13º de 142 na M45-49 |
| Hamburg 19 | 10:21:59 | 26º de 311 na M45-49 |
Clima no dia
European Championship 2013 (07–22h): 16,0 a 25,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20163:06:274:25/km2ª metade 9:23 mais lenta (1:28:32 + 1:37:55)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:04:46, você seria 2º de 110 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 11% |
| IRONMAN UK 2016 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 9% |
De top 19% para top 9% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEuropean Championship 13 · 1:01:331:37/100m
- BikeEuropean Championship 13 · 5:19:2633,8 km/h
- CorridaUK 16 · 3:25:124:52/km
- TransiçõesEuropean Championship 136:10
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016
você 5:04:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:44 a 4:53:53 | 6 |
| 4:53:53 a 5:10:01 (você) | 19 |
| 5:10:01 a 5:26:10 | 22 |
| 5:26:10 a 5:42:18 | 39 |
| 5:42:18 a 5:58:27 | 42 |
| 5:58:27 a 6:14:35 | 40 |
| 6:14:35 a 6:30:44 | 33 |
| 6:30:44 a 6:46:53 | 26 |
| 6:46:53 a 7:03:01 | 17 |
| 7:03:01 a 7:19:10 | 12 |
| 7:19:10 a 7:35:18 | 6 |
| 7:35:18 a 7:51:27 | 8 |
| 7:51:27 a 8:07:35 | 3 |
| 8:07:35 a 8:23:44 | 2 |
275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2016 | 18 °C | 10:57:17 |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | 21 °C | 10:17:20 |
| IRONMAN European Championship 2013 | 26 °C | 10:13:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Alemanha2 provas
Países Baixos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:21:59 | 26º / 311 cat. | 226º / 2.005 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M45-49 | 10:17:20 | 13º / 142 cat. | 140º / 993 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 10:57:17 | 14º / 270 cat. | 107º / 1.686 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M45-49 | 5:04:46 | 14º / 275 cat. | 139º / 1.785 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:13:53 | 88º / 475 cat. | 473º / 2.448 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:06:27 | 363º / 3.308 cat. | 2.749º / 38.939 geral |