IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Para o pódio da M55-59
4:38:25−16:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:02 (8º). A maior diferença está em corrida (−12:24) e bike (−4:07).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:46:06Victoria 2025
Melhor IRONMAN11:25:03California 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:10 · 33,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:02:42 · 5:49/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 22 | 4:58:10 | 27º de 184 na M50-54 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:28:22 | 27º de 124 na M50-54 |
| Washington 23 | 5:18:46 | 9º de 78 na M55-59 |
| Oceanside 24 | 5:36:44 | 23º de 143 na M55-59 |
| Washington Tri-Cities 24 | 4:55:02 | 8º de 107 na M55-59 |
| Victoria 25 | 4:46:06 | 20º de 63 na M55-59 |
| Coeur d'Alene 26 | 5:23:46 | 12º de 44 na M55-59 |
| Oregon 26 | 4:47:53 | 11º de 113 na M55-59 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:04 · 1:08/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:11:32 · 34,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida5:12:27 · 7:24/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições18:00 · −8:13 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 23 | 11:25:03 | 35º de 179 na M55-59 |
| Wisconsin 26 | 11:49:00 | 6º de 71 na M55-59 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:55:02, você seria 1º de 69 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Wisconsin 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 15% para top 9% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 18:581:00/100m
- BikeOregon 26 · 2:35:4034,7 km/hPR
- CorridaOregon 26 · 1:42:324:52/kmPR
- TransiçõesWashington 236:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 43:041:08/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:11:3234,7 km/h
- CorridaWisconsin 26 · 4:45:326:46/kmPR
- TransiçõesWisconsin 2612:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024
você 4:55:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:11 a 4:42:50 | 4 |
| 4:42:50 a 4:59:29 (você) | 6 |
| 4:59:29 a 5:16:09 | 10 |
| 5:16:09 a 5:32:48 | 15 |
| 5:32:48 a 5:49:27 | 14 |
| 5:49:27 a 6:06:06 | 11 |
| 6:06:06 a 6:22:46 | 10 |
| 6:22:46 a 6:39:25 | 6 |
| 6:39:25 a 6:56:04 | 9 |
| 6:56:04 a 7:12:43 | 6 |
| 7:12:43 a 7:29:22 | 3 |
| 7:29:22 a 7:46:02 | 6 |
| 7:46:02 a 8:02:41 | 4 |
| 8:02:41 a 8:19:20 | 3 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:36:44 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 4:46:06 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:18:46 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:28:22 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2026 | 25 °C | 5:23:46 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:58:10 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:55:02 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:47:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-59 | 11:49:00 | 6º / 71 cat. | 255º / 1.369 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M55-59 | 4:47:53 | 11º / 113 cat. | 169º / 2.337 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M55-59 | 5:23:46 | 12º / 44 cat. | 154º / 1.025 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-59 | 4:46:06 | 20º / 63 cat. | 298º / 1.313 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-59 | 4:55:02 | 8º / 107 cat. | 186º / 1.988 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 5:36:44 | 23º / 143 cat. | 569º / 2.508 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 11:25:03 | 35º / 179 cat. | 576º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M55-59 | 5:18:46 | 9º / 78 cat. | 177º / 1.199 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 5:28:22 | 27º / 124 cat. | 446º / 1.539 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 4:58:10 | 27º / 184 cat. | 324º / 2.276 geral |