IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M45-49
4:41:06−33:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:19 (29º). A maior diferença está em natação (−12:25) e bike (−10:37).
Provas13em 2 países
Melhor 70.35:14:19Arizona 2019
Melhor IRONMAN12:03:25Cozumel 2020
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:27 · 2:14/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:38:02 · 34,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:44:42 · 4:58/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições9:08 · −1:55 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 15 | 6:38:19 | 105º de 176 na M45-49 |
| California Oceanside 16 | 5:56:16 | 137º de 288 na M45-49 |
| Hawaii 16 | 6:03:26 | 85º de 179 na M45-49 |
| Hawaii 17 | 6:43:52 | 89º de 145 na M45-49 |
| Arizona 17 | 5:38:10 | 47º de 148 na M45-49 |
| Oceanside California 19 | 5:34:59 | 84º de 299 na M45-49 |
| Arizona 19 | 5:14:19 | 29º de 150 na M45-49 |
| Oceanside 21 | 5:34:38 | 35º de 147 na M50-54 |
| Oceanside 23 | 5:41:43 | 59º de 246 na M50-54 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cozumel 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:29 · 1:50/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:34:35 · 32,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida5:06:44 · 7:16/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições12:36 · −29s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 16 | 12:17:41 | 130º de 335 na M45-49 |
| Texas 18 | 12:30:19 | 171º de 348 na M45-49 |
| Cozumel 20 | 12:03:25 | 26º de 77 na M50-54 |
| Arizona 21 | 12:21:00 | 75º de 274 na M50-54 |
Clima no dia
Cozumel 2020 (07–22h): 25,5 a 27,6 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 78% · vento até 19 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:14:19, você seria 10º de 83 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 60% para top 24% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 21 · 40:462:09/100m
- BikeArizona 19 · 2:38:0234,2 km/h
- CorridaArizona 19 · 1:44:424:58/km
- TransiçõesArizona 178:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 20 · 1:09:291:50/100m
- BikeCozumel 20 · 5:34:3532,3 km/h
- CorridaArizona 16 · 4:27:056:20/km
- TransiçõesCozumel 2012:36
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019
você 5:14:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:08 a 4:44:08 | 3 |
| 4:44:08 a 5:00:08 | 15 |
| 5:00:08 a 5:16:07 (você) | 12 |
| 5:16:07 a 5:32:07 | 19 |
| 5:32:07 a 5:48:07 | 11 |
| 5:48:07 a 6:04:07 | 17 |
| 6:04:07 a 6:20:07 | 12 |
| 6:20:07 a 6:36:06 | 14 |
| 6:36:06 a 6:52:06 | 11 |
| 6:52:06 a 7:08:06 | 12 |
| 7:08:06 a 7:24:06 | 5 |
| 7:24:06 a 7:40:05 | 7 |
| 7:40:05 a 7:56:05 | 9 |
| 7:56:05 a 8:12:05 | 3 |
150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:41:43 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:34:59 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:34:38 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 5:56:16 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:14:19 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 5:38:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2016 | 24 °C | 12:17:41 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:30:19 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 12:03:25 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 12:21:00 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
México1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:41:43 | 59º / 246 cat. | 566º / 2.219 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 12:21:00 | 75º / 274 cat. | 497º / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:34:38 | 35º / 147 cat. | 404º / 1.493 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 12:03:25 | 26º / 77 cat. | 294º / 775 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:14:19 | 29º / 150 cat. | 156º / 1.295 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 5:34:59 | 84º / 299 cat. | 642º / 2.360 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:30:19 | 171º / 348 cat. | 1.101º / 2.345 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:38:10 | 47º / 148 cat. | 239º / 1.245 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 6:43:52 | 89º / 145 cat. | 628º / 1.117 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 12:17:41 | 130º / 335 cat. | 846º / 2.249 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 6:03:26 | 85º / 179 cat. | 548º / 1.419 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M45-49 | 5:56:16 | 137º / 288 cat. | 959º / 2.234 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M45-49 | 6:38:19 | 105º / 176 cat. | 834º / 1.466 geral |