IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · Para o pódio da M30-34
4:14:57−12:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:14 (13º). A maior diferença está em corrida (−9:53) e natação (−2:56).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:04:51Florianópolis 2024
Melhor IRONMAN9:48:43Brasil 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:21:44 · 38,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:41:25 · 4:48/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 22 | 5:04:34 | 38º de 86 na M25-29 |
| Maceió 22 | 4:59:22 | 12º de 55 na M25-29 |
| Maceió 23 | 4:50:22 | 15º de 70 na M30-34 |
| Florianópolis 24 | 4:04:51 | 41º de 232 na M30-34 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:27:14 | 13º de 128 na M30-34 |
| World Championship 25 | 5:18:42 | 328º de 432 na M30-34 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Brasil 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:25 · 1:50/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike4:56:51 · 36,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:32:53 · 5:03/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:34 · −4:38 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 23 | 9:52:31 | 43º de 122 na M30-34 |
| Brasil 25 | 9:48:43 | 33º de 189 na M30-34 |
Clima no dia
Brasil 2025 (07–22h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:27:14, você seria 10º de 179 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
De top 45% para top 76% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAracaju-Sergipe 24 · 29:451:34/100m
- BikeAracaju-Sergipe 24 · 2:17:4139,2 km/h
- CorridaAracaju-Sergipe 24 · 1:35:564:33/km
- TransiçõesAracaju-Sergipe 243:51
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 25 · 1:09:251:50/100m
- BikeBrasil 25 · 4:56:5136,4 km/hPR
- CorridaBrasil 25 · 3:32:535:03/kmPR
- TransiçõesBrasil 259:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024
você 4:27:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:00 a 4:23:06 | 9 |
| 4:23:06 a 4:36:12 (você) | 13 |
| 4:36:12 a 4:49:19 | 14 |
| 4:49:19 a 5:02:25 | 19 |
| 5:02:25 a 5:15:31 | 8 |
| 5:15:31 a 5:28:37 | 13 |
| 5:28:37 a 5:41:44 | 10 |
| 5:41:44 a 5:54:50 | 12 |
| 5:54:50 a 6:07:56 | 10 |
| 6:07:56 a 6:21:02 | 6 |
| 6:21:02 a 6:34:08 | 5 |
| 6:34:08 a 6:47:15 | 2 |
| 6:47:15 a 7:00:21 | 4 |
| 7:00:21 a 7:13:27 | 3 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:18:42 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 5:04:34 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:04:51 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | 26 °C | 4:59:22 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | 29 °C | 4:50:22 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:27:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
Espanha1 prova
México1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 159 cat. | 99.999º / 1.331 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:18:42 | 328º / 432 cat. | 1.825º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 9:48:43 | 33º / 189 cat. | 203º / 1.788 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-34 | 4:27:14 | 13º / 128 cat. | 33º / 954 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:04:51 | 41º / 232 cat. | 155º / 1.599 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 9:52:31 | 43º / 122 cat. | 301º / 1.221 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M30-34 | 4:50:22 | 15º / 70 cat. | 80º / 642 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M25-29 | 4:59:22 | 12º / 55 cat. | 141º / 900 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M25-29 | 5:04:34 | 38º / 86 cat. | 395º / 1.355 geral |