IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · Para o pódio da F40-44
5:14:48−30:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:49 (19ª). A maior diferença está em bike (−36:12) e natação (−4:57).
Provas22em 8 países
Melhor 70.35:32:51Mont-Tremblant 2015
Melhor IRONMAN12:49:08Mont-Tremblant 2016
Melhor maratona3:12:07Chicago 2012 · 4:33/km
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:32 · 2:11/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike3:02:07 · 29,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:39:25 · 4:43/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:47 · +36s vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 14 | 5:55:56 | 53ª de 143 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 15 | 5:32:51 | 22ª de 149 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 16 | 5:44:49 | 19ª de 148 na F40-44 |
| Syracuse 17 | 6:31:43 | 27ª de 66 na F40-44 |
| Lake Placid 18 | 6:40:33 | 41ª de 87 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:53:05 | 28ª de 127 na F45-49 |
| Muskoka 19 | 5:56:39 | 17ª de 56 na F45-49 |
| Andorra 22 | 7:58:10 | 3ª de 5 na F45-49 |
| Luxembourg 23 | 6:13:45 | 29ª de 65 na F45-49 |
| Valencia 25 | 6:37:42 | 31ª de 49 na F50-54 |
| Mont-Tremblant 25 | 6:42:30 | 41ª de 76 na F50-54 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 6:16:44 | 10ª de 28 na F50-54 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:02 · 2:32/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike6:53:49 · 26,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida3:52:20 · 5:30/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições26:57 · +10:17 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 16 | 12:49:08 | 22ª de 137 na F40-44 |
| Mont-Tremblant 17 | 13:05:59 | 35ª de 86 na F40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 13:13:27 | 19ª de 28 na F45-49 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2011
- Chicago: concluída em 2012
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20113:18:504:43/km
- Chicago 20123:12:074:33/km
- Chicago 20223:22:134:48/km
- Berlim 20243:26:414:54/km
- Londres 20264:03:455:47/km2ª metade 13:19 mais lenta (1:55:13 + 2:08:32)
- Nova York 20093:27:404:55/km
- Nova York 20173:33:335:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 38% para top 36% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 19 · 39:512:06/100m
- BikeMont-Tremblant 15 · 3:02:0729,7 km/h
- CorridaMont-Tremblant 15 · 1:39:254:43/km
- TransiçõesMuskoka 199:02
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 1:26:182:16/100mPR
- BikeMont-Tremblant 16 · 6:53:4926,1 km/h
- CorridaMont-Tremblant 16 · 3:52:205:30/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1724:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F50-54 · Maratona de Berlim 2024
você 3:26:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:44:38 a 3:06:38 | 18 |
| 3:06:38 a 3:28:39 (você) | 107 |
| 3:28:39 a 3:50:39 | 298 |
| 3:50:39 a 4:12:39 | 359 |
| 4:12:39 a 4:34:40 | 380 |
| 4:34:40 a 4:56:40 | 361 |
| 4:56:40 a 5:18:41 | 259 |
| 5:18:41 a 5:40:41 | 192 |
| 5:40:41 a 6:02:41 | 128 |
| 6:02:41 a 6:24:42 | 69 |
| 6:24:42 a 6:46:42 | 37 |
| 6:46:42 a 7:08:42 | 17 |
| 7:08:42 a 7:30:43 | 6 |
| 7:30:43 a 7:52:43 | 2 |
2.233 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:31:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 6:40:33 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 6:37:42 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:56:39 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:53:05 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2025 | 26 °C | 6:42:30 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016 | 29 °C | 5:44:49 |
| IRONMAN 70.3 Andorra 2022 | 30 °C | 7:58:10 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 6:31:43 |
| IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz 2026 | 34 °C | 6:16:44 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | 22 °C | 12:49:08 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | 22 °C | 13:05:59 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 13:13:27 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá8 provas
Estados Unidos6 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Andorra1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
8 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Vitoria-Gasteiz70.3 · F50-54 | 6:16:44 | 10ª / 28 cat. | 672ª / 941 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F50-54 | 6:42:30 | 41ª / 76 cat. | 1.919ª / 2.526 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F50-54 | 6:37:42 | 31ª / 49 cat. | 1.878ª / 2.136 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · F45-49 | 6:13:45 | 29ª / 65 cat. | 1.299ª / 2.031 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Andorra70.3 · F45-49 | 7:58:10 | 3ª / 5 cat. | 415ª / 466 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F45-49 | 13:13:27 | 19ª / 28 cat. | 1.215ª / 1.504 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F45-49 | 5:56:39 | 17ª / 56 cat. | 612ª / 1.242 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F45-49 | 5:53:05 | 28ª / 127 cat. | 1.208ª / 2.468 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · F40-44 | 6:40:33 | 41ª / 87 cat. | 1.261ª / 2.076 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 3:33:33 | — | 5.543ª / 50.641 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-44 | 13:05:59 | 35ª / 86 cat. | 963ª / 1.807 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44 | 6:31:43 | 27ª / 66 cat. | 479ª / 1.055 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F40-44 | 12:49:08 | 22ª / 137 cat. | 1.033ª / 2.252 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-44 | 5:44:49 | 19ª / 148 cat. | 865ª / 2.395 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-44 | 5:32:51 | 22ª / 149 cat. | 833ª / 2.149 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · F40-44 | 5:55:56 | 53ª / 143 cat. | 1.272ª / 2.172 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 3:27:40 | — | 4.602ª / 43.545 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · F50-54 | 4:03:45 | 525ª / 2.352 cat. | 21.571ª / 59.863 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · F50-54 | 3:26:41 | 113ª / 2.233 cat. | 11.499ª / 54.157 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 3:22:13 | — | 5.319ª / 39.261 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 3:12:07 | — | 1.751ª / 37.474 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 3:18:50 | — | 3.418ª / 32.915 geral |